Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

Idę zrobić sobię kawę z mlekiem ktoś chętny?
Ja z chęcią się napiję bo coś jestem śpiąca :)

myszka rozumiem u mnie też obiad tak pózno, a klacja około 23.00

 

cieszę się, że Was poznałam!

Pasek wagi
> Idę zrobić sobię kawę z mlekiem ktoś chętny?
ja poprosze 0,5l:-)
>    cieszę się, że Was poznałam!

i ja sie ciesze:-)
dziewuszki
polecam litry kefirku, bo ja juz dzisiaj 3 razy bylam  w wc i tak codziennie czyli dzieki temu chudne
> myszka rozumiem u mnie też obiad tak pózno, a
> klacja około 23.00   cieszę się, że Was poznałam!
ja Też się Cieszę że można na forum poznać fajne kobietki
oki idę parzyć dla Was kawkę
> oki idę parzyć dla Was kawkę
czekam  z niecierpliwością:-)

natusia78 a jaki pijesz kefir?Bo ja dziś byłam w biedronce i chwyciłam kefir ale on miał więcej węgli niż białka i miał jeszcze cukry

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.