- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 714
13 stycznia 2010, 11:56
Cześć,
Mam pytanie do stosujących protal, czyli sławną dietę proteinową Pierra Dukana:)
Powiedziane jest, że 1 faza musi trwać max. 10 dni. Czy ktoś z Was nie orientuje się przypadkiem, a może ktoś testował, co stanie się jeżeli pozostanę w 1 fazie np. 20 dni albo nawet cały miesiąc.
Podoba mi się ta 1 faza, bo jest wygodna i nie muszę się zbyt długo zastanawiać w markecie, co kupić do jedzenia;)
Z góry dziękuję za pomoc.
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Krasnystaw
- Liczba postów: 4864
19 kwietnia 2010, 19:03
ja jem i o ile pamiętam to można 2 dziennie
- Dołączył: 2010-04-19
- Miasto: London
- Liczba postów: 8
19 kwietnia 2010, 22:22
witam serdecznie :) chcialabym zaczac ta diete od poniedzialku
(przyszlego ;) )ale pierwsze musze przeczytac ksiazke jesli bylaby
mozliwosc podeslania mi jej w formacie pdf bede bardzo wdzieczna moj email
bazylka23@yahoo.co.uk pozdrawiam i z gory dziekuje
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 2
20 kwietnia 2010, 08:59
witam wszyskich słuchajcie potrzebuje pomocy mianowicie zamierzam rozpoczac diete o której mowa pierwsza faza czyste proteiny czas 7 dni ale co mam jeść i co mogę przekąszać w miedzy czasie ? baaardzo was prosze niech każda napisze co dokładnie je w ciągu dnia i mniej wiecej jakie te porcje !! bede naprawde wdzieczna bo mam z tym mega problem a musze schudnac urodziłam dwoje dzieci i sie tak zmieniłam ze masakra :/ :( myślę że mi pomożecie od wczoraj chodzę na basen wykupiłam karnecik :)
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Krasnystaw
- Liczba postów: 4864
20 kwietnia 2010, 10:29
> witam wszyskich słuchajcie potrzebuje pomocy
> mianowicie zamierzam rozpoczac diete o której mowa
> pierwsza faza czyste proteiny czas 7 dni ale co
> mam jeść i co mogę przekąszać w miedzy czasie ?
> baaardzo was prosze niech każda napisze co
> dokładnie je w ciągu dnia i mniej wiecej jakie te
> porcje !! bede naprawde wdzieczna bo mam z tym
> mega problem a musze schudnac urodziłam dwoje
> dzieci i sie tak zmieniłam ze masakra :/ :( myślę
> że mi pomożecie od wczoraj chodzę na basen
> wykupiłam karnecik :)
podaj mi adres mailowy to wyśle Tobie książkę ale po południu
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Krasnystaw
- Liczba postów: 4864
20 kwietnia 2010, 10:29
> witam serdecznie :) chcialabym zaczac ta diete od
> poniedzialku
> (przyszlego ;) )ale pierwsze musze przeczytac
> ksiazke jesli bylaby
> mozliwosc podeslania mi jej w formacie pdf bede
> bardzo wdzieczna moj email
> bazylka23@yahoo.co.uk pozdrawiam i z gory dziekuje
nie ma sprawy wyślę ale po południu jak wrócę z pracy
- Dołączył: 2010-04-19
- Miasto: London
- Liczba postów: 8
20 kwietnia 2010, 10:57
dziekuje bardzo kawoszka :) nie ma pospiechu :)
- Dołączył: 2010-04-19
- Miasto: London
- Liczba postów: 8
20 kwietnia 2010, 15:20
dziekuje dostalam
![]()
teraz biore sie za lekture
![]()
- Dołączył: 2010-04-20
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2
20 kwietnia 2010, 15:30
Cześć Dziewczyny własnie wziełam się za czytanie ksiązki od nastepnego tygodnia zaczynam walke ze sobą Tzrymajcie kciuki
teraz biore sie za lekture 
