Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
> Moje dzisiejsze wypieki ,chleb z kurczakiem
> ,kminkiem i czosnkiem w papierze a drugi z surimi
> ,całkowicie  proteinkowe ,bez deka mąki
Reniu jak to piekłaś  wmaszynie czy w piekarniku
Pasek wagi
Piekłam w piekarniku
250gr-surimi  do drugiego cycka ,drobno posiekanego
250gr.twarogu chudego
4 całe jajka i 3 białka
przyprawy ,ja dałam majeranek.bazylie,pieprz ziołowy,sól
proszku do pieczenia nie dawałam bo uznałam że skoro nie ma maki to po co proszek
> Piekłam w piekarniku 250gr-surimi  do drugiego
> cycka ,drobno posiekanego250gr.twarogu chudego4
> całe jajka i 3 białkaprzyprawy ,ja dałam
> majeranek.bazylie,pieprz ziołowy,sólproszku do
> pieczenia nie dawałam bo uznałam że skoro nie ma
> maki to po co proszek
Reniu jak to się robi po kolei,ciasta piękę ,ale to dla mnie nowość .
Pasek wagi
Krysiu kolejnośc dowolna ,ja rozbełtałam jajca z twarogiem i przprawami dodałam reszte i gotowe
Witajcie - smutna pogoda nad jeziorem wyjątkowo piękna. gratuluję wszystkich spadków, u mnie niestety zwyżka przed @, więc nie tragizuję, choć wolałabym żeby nie rosło. Zmykam na tańce.
Pasek wagi
> Krysiu kolejnośc dowolna ,ja rozbełtałam jajca z
> twarogiem i przprawami dodałam reszte i gotowe
Chyba się skuszę na sobotę tym bardziej ,że tam są wszystkie przyprawy które lubię.Dzięki Renatko
Pasek wagi
> Witajcie - smutna pogoda nad jeziorem wyjątkowo
> piękna. gratuluję wszystkich spadków, u mnie
> niestety zwyżka przed @, więc nie tragizuję, choć
> wolałabym żeby nie rosło. Zmykam na tańce.
Aguś też jestem na plusie,ale do soboty daleko ,może cos zejdzie
> Witajcie - smutna pogoda nad jeziorem wyjątkowo
> piękna. gratuluję wszystkich spadków, u mnie
> niestety zwyżka przed @, więc nie tragizuję, choć
> wolałabym żeby nie rosło. Zmykam na tańce.
Przyjemnej zabawy-po tańcach waga spada zawsze.
Pasek wagi
Jestem dzisiaj padnięta ,więc skończe z kompem i sie położe coś w telewizorku pooglądam DOBRANOC
ja też wpadłam aby powiedzieć dobranoc
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.