Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

Witam wszystkie piękne panie!

Dzień Dobry

 

Pasek wagi
Dzień dobry!

Puszysta71 I jak Ci wyszedł ten serek z mlekiem i żelatyną? Smaczny?

http://vitalia.pl/forum1,375191,0_Porazka-na-diecie-co-dalej.html dziewczyny co o tym myslicie?
Pasek wagi
Myślę, że dziewczyna nie przestrzegała zasad i dlatego przytyła.
Wkurzają mnie opinie ludzi którzy przerwali dietę od tak i piszą ze jet do dupy itp. bo pojawił się efekt jojo.
Ja wierzę w to ze jak się przestrzega zasad i ma silną wole to idzie utrzymać wagę.

Witajcie....

Justynka też tak uważam....ktoś myśli, że jak je mięso....to już jest na Dukanie.
Witaj Elu!
to mnie pocieszyłyscie :) tez mi sie wydaje ze musiala "naginac" zsady Dukana i wróciło...
Pasek wagi
Ludzie nie wiem....są tak naiwni....z nami odchudzającymi jest jak z nałogowcami. Już się nie wraca do..normalnego jedzenia...bo wszystko wróci. I nieważne jaka to dieta...trzeba zmienić nawyki żywieniowe...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.