© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2016, 11:28
Hej, poczytałam ostatnio o diecie oxy i mysle że to byłby dobry początek aby zacząć się raccjonalnie odżywiać. Tak wiem że można to zrobić samemu ale jakoś nie mogę sie od dwóch miesięcy zmotywować. Czy jest ktoś chętny aaby zacząć ze mną aaby było mi raźniej?
30 maja 2016, 00:18
Ja niestety musiałam przerwać dietę, miałam mały wypadek i wylądowałam w szpitalu :/. Od wtorku jestem znowu na Oxy i mam nadzieję, że już nic na przeszkodzie nie stanie :P. Ja mam troszkę do zrzucenia (już leżąc w szpitalu mi kilka kg spadło), a od wtorku do dzisiejszego poranka zrzuciłam prawie kilogram. Jak pierwszy raz podchodziłam to miałam ponad 100kg, teraz już mam dwucyfrową wagę, jednak wciąż bardzo dużo do zrzucenia, więc początki mam łatwiejsze
Będzie d00brze! Tylko się nie poddawaj, jak niektóre marudy na tym forum! :P
31 maja 2016, 10:33
uda_mi_sie - wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! :)
31 maja 2016, 11:50
A dziękuję :)
5 czerwca 2016, 09:34
jak 25 maja waga stanela, tak stoi do tej pory.. :(
9 czerwca 2016, 23:51
jak 25 maja waga stanela, tak stoi do tej pory.. :(
No to przyszło Ci faza plateau i nawet mnie to nie dziwi, skoro w trochę ponad miesiąc na Oxy zrzuciłaś prawie 9kg :P. Najgorzej teraz to zrezygnować. Kontynuuj dietę i traktuj to tak, jakbyś dorabiała godziny do już zrzuconych kilogramów. Ten zastój przejdzie i potem znów ruszysz. Ewentualnie napisz do nich, może Ci zwiększą kcal na chwilę stabilizacji albo coś
14 czerwca 2016, 20:20
dieta w tej chwili sie wali, bo jestem w szpitalu. idealny moment :(
15 czerwca 2016, 23:16
Coś poważnego? W szpitalu to trudno dietę trzymać to jasne. Mam nadzieję, że szybko i zdrowo stamtąd wyjdziesz!
16 czerwca 2016, 17:25
dieta w tej chwili sie wali, bo jestem w szpitalu. idealny moment :(
Dziewczyno trzymaj się tam i wracaj do nas potem, odchudzimy Cię i koniec! przejdziemy to razem i będzie d00brze!!!
17 czerwca 2016, 09:25
mam cos z ukladem moczowym i mam silne bolesci zoladka i ogolniw calej jamy brzusznej lub za te bole odpowiedzialny jest pecherzyk w jajniku, nie wiadomo. chce stad jak najszybciej wyjsc, rany
18 czerwca 2016, 09:26
wyszlam juz. o dziwo nie przytyłam, a nawet schudlam w szpitalu :o
