Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta 1000 kcal

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubasek19835

grubasek19835

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2010, 17:10

Zapraszam wszystkie dziewczyny, które od niedawna są na diecie 1000 kcal aby się wspierać, motywować, dzielić przepisami i osiągnięciami.
Ja na 1000 kcal od dziś.
Kto się przyłączy ???
Zdjęcie użytkownika grubasek19835

grubasek19835

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2010, 11:42

Ochhhh ja niestety reala mam bardzo daleko ... jakieś 70 km więc niestety będę musiała szukać gdzieś indziej :D
Zdjęcie użytkownika Weselnica

Weselnica

  • Dołączył: 2009-09-28
  • Miasto: Alkmaar
  • Liczba postów: 4466

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2010, 11:46

A są w jakichś innych sklepach typu auchan, carefour?? 
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bambino90

bambino90

  • Dołączył: 2009-10-20
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 986

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2010, 14:32

Mysle ze powinny byc ale glowy nie daje :) ogolnie jest cala seria takich wafli Kupiec Slim i ich kalorycznosc waha sie z tego co pamietam od 16-19 kcal na jednego wafla :)  ja jadlam poki co tylko te popcornowe(16kcal) sa naprawde smakowite 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Weselnica

Weselnica

  • Dołączył: 2009-09-28
  • Miasto: Alkmaar
  • Liczba postów: 4466

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2010, 17:52

Ale w sumie wole zjeśc bardziej owoca niż wafla...ale przemyśle czy zakupić ;D

A dzisiaj znowu karpik na obiado-kolacje i tak mi smakuje...raz na jakiś czas sobie pozwole na smażone cosik :) a co tam ;)

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Prestizowa

Prestizowa

  • Dołączył: 2010-01-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 29

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2010, 19:37

Smaczne te wafelki ; ) Smakują jak te chrupki kukurydziane  ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Weselnica

Weselnica

  • Dołączył: 2009-09-28
  • Miasto: Alkmaar
  • Liczba postów: 4466

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2010, 19:42

Hmmm muszę to chyba przemyśleć, bo coraz więcej osób je poleca ;)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bambino90

bambino90

  • Dołączył: 2009-10-20
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 986

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2010, 20:32

W takim razie bardzo sie ciesze ze smakuja :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Weselnica

Weselnica

  • Dołączył: 2009-09-28
  • Miasto: Alkmaar
  • Liczba postów: 4466

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2010, 01:46

A zmieniając temat to jak Wam idzie dieta??
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cwrk2

cwrk2

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2010, 07:56

a mi bardzo dobrze idzie, choć wczoraj jadłam fast food'a no, ale wczesniej nie jadłam od rana nic także wyszło razem i tak 1015 kcal:) jeszcze te 5 kg i będzie cel wymarzony!!
Zdjęcie użytkownika punktransistor

punktransistor

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2010, 09:24

a u mnie waga stanęła

Edytowany przez punktransistor 6 lutego 2010, 09:24

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.