© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 maja 2009, 21:33
Witam wszystkich chętnych. Zakładam ten wątek dla osób, które już są na tej diecie no i oczywiście dla siebie 
Na tym forum będziemy się dzielić swoimi osiągnięciami
31 października 2009, 09:49
31 października 2009, 12:36
a przynajmniej towarzyszy miłej atmosferze 
31 października 2009, 13:06
Ale za zupę grzybową i pierogi babci mogłabym zabić i jem je bez opamiętania mniaam! 
31 października 2009, 18:41
31 października 2009, 19:09
to na prawdę odpowiednie składniki diety... ale jutro nie ominie mnie % bo od znajomej mąż się wyprowadza i chce to opić także... będę musiała zaczynać dietę od nowa chyba 
1 listopada 2009, 00:42
2 listopada 2009, 15:59
trzeba cisnąc ile wlezie i dać z siebie wszystko. Edytowany przez madziula20 2 listopada 2009, 16:16
2 listopada 2009, 22:31
A najgorsze jest to, że mi trudno być na diecie jak uczelnia i takie tam, ale jest coś gorszego, bo jak już jestem na tej diecie, jeden dzień, drugi... i zaczyna mnie kusić jedzonko i odechciewa mi się robienie diety i CO NAJGORSZE!! Myślę sobie... kurde schudłam tak dużo, byłam wtedy obrośnięta tłuszczem, w porównaniu z tą figurą co mam teraz to DUŻA ZMIANA i może poczekać z dieta bo i tak dużo osiągnęłam... i dieta idzie w zapomnienie, bo nawet nawet wyglądam, a ja jej potrzebuję!!!!!!!!! Jeszcze 1,5 kg Tak mało, przy dobrych wiatrach wystarczy dobrze przeprowadzona jedna seria, a ja się obijam, przez chorowanie się rozleniwiłam. Dziewczyny wmówcie mi że jeszcze grubawa jestem, że mam nadwagę, wyglądam jak wieloryb. Nagadajcie mi, bo inaczej się nie ruszę!! HELP!!! 2 listopada 2009, 22:58
3 listopada 2009, 07:23
, ale biorę sie do pracy pozdrawim gorąco moje dziewczyny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
