Temat: Odchudzanie na zawołanie

Witam wszystkich chętnych. Zakładam ten wątek dla osób, które już są na tej diecie no i oczywiście dla siebie 

Na tym forum będziemy się dzielić swoimi osiągnięciami 

Pasek wagi
Kurde dziwne, że wam waga się nie zmniejsza, nie mam pojęcia czemu... Ale pamiętam, jak Ewcia już którąś z kolei serię robiła i też ciężko było u niej ze spadkiem kilogramów.
Oby mnie troszkę zleciało na tej serii, a kupiłam nowe spodnie, bałam się, że będą niedobre bo zamawiałam przez internet i powiem wam, że niby rozmiar 38, a przed schudnięciem bym w życiu w te spodnie nie wlazła. A żeby nie było, 40-tki nie nosiłam Te mają dość szczupłe nogawki także byłam w siódmym niebie jak je założyłam bez problemu Jeszcze troszeczkę i będzie waga idealna
Pasek wagi
noo to gratuluje zakupu :) i spadajacej wagi :)
dzięki, ale chyba będę musiała przerwać dietę, albo nie wiem bo nie mogę pić wody... było wszystko ok ,już mnie gardło nie bolało i zaczęło od picia tej wody Nie można pić herbaty bez cukru zamiast wody albo nie wiem, przegotowanej, ciepłej? chce być na diecie ale nie chcę, żeby mi się pogorszyło. Co robić?
Pasek wagi
moim 'skromnym xD' zdaniem to przegotowana ciepla moze byc :) a ja tez mam pytanie mo nie daje na tej diecie rady przez brodukty bialkowe bo nie wiem co jesc ... lubie tylko jajka i serki wiejskie ale jak np 3 posilki sa bialkowe to nie daje rady bo mi sie nudza te posilki :( zmuszam sie do miesa chociaz ciezko mi przez gardlo przechodzi :( i co robic?
ja tam jadam jajecznice, omlety, pasty jajeczne, moje ulubione serki wiejskie, pierś z kurczaka, orzechy, pestki dyni,slonecznika i moje pistacje no i tyle. W sumie już po którejś serii się przyzwyczaiłam
Pasek wagi
Ale głupia ta analiza na tej vitalii Wyszło mi, że mam niedowagę!! Jak tak wygląda człowiek z niedowagą, to wielu powinno dawno nie żyć!!  No ludzie litości!!
Pasek wagi
dieta turbo wcale nie przypadła mi do gustu. macie racje-monotonna jak nie wiem co, poza tym naprawdę mały wybór produktów (które ciężko jest połączyć w jeden posiłek...) ale wierzę w was! mi zgubione 3kg wróciły tak szybko ,jak się ich pozbyłam;-(
to ja onz zaczynam od nowa... bo wczesniej mi nie wychodzilo a teraz sie postaram :) xD
Strasznie dawno tu nie zaglądałam ,ale jak obiecałam robiłam wyniki i latałam po lekarzach . Jak do tej pory chyba wszystko jest ok. Hormony tarczycy w normie ,tzn ft3 był w górnej granicy normy ,ale jeszcze tego nie konsultowałam z lekarzem . Zrobiłam usg jamy brzusznej ,też wydaje się w miarę ( powiększona wątroba ,ale z racji ilości leków które stale muszę brać ,to zadna nowość ). U ginekologa też sprawę załatwiłam ,usg zrobiono ,cytologia pobrana . Jeszcze czeka mnie końcem miesiąca gastrolog .Nie trzymam żadnej diety obecnie ,ale nie tyję (waga stoi w miejscu ) ,ale o wymarzonej 60 na sylwestra mogę chyba zapomnieć :( .A u Was co tam słychać ??
Witaj Piiaffka! Widzę, że zrobiłaś generalny przegląd swojego organizmu i całkiem dobrze wyszedł. Pogratulować, skoro nie trzeba robić większych napraw!!! U mnie właściwie bez zmian, bo nie mogę zebrać się do ścisłego przestrzegania diety. Waga waha się między 66 a 67. Pilnuję zasad diety, tj. stałe pory jedzenia, produkty z listy, ale łączenie dowolne.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.