© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 lutego 2015, 17:04
czy killer z ewą chodakowską i brzuszki oraz mel b cwiczac spali 7 ciastek masaLANYCH dwa kawalki ciasta zupe pomidorowa i cukierki oraz kawe?
23 lutego 2015, 17:52
Kup sobie pulsometr, cwiczenia zaczynaj od kardio i nie jedz ciastek.
I zrozum jedno, spalanie zależy od wielu czynników, wagi, wzrostu, kondycji, intensywnosci cwiczeń itd. Kazda z nas spala inaczej.
Edytowany przez Magdzior1985 23 lutego 2015, 17:54
23 lutego 2015, 18:26
oj biudulko co ty teraz zrobisz taka pełna, obżarta:-) nawet 3 killery nie pomoga:-P a tak na serio? poćwicz więcej...silnej woli
23 lutego 2015, 18:58
a do rana sie to spali jak pojde spac o 21 i juz nic do 9 rano nie ebde ejsc?
