- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 stycznia 2015, 21:01
50g makaron pełne ziarno z łyżką pesto i łyżką słonecznika? Do tego może pierś z kurczaka?
8 stycznia 2015, 21:48
50 g makaronu to jakaś groteskowo mała porcja. Pół szklanki z tego co pamiętam?
8 stycznia 2015, 21:53
8 stycznia 2015, 21:54
50 g makaronu to jakaś groteskowo mała porcja. Pół szklanki z tego co pamiętam?
Niby za wiele to nie jest ale z pesto słonecznikiem i kurczakiem wychodzi 180kcal+90+56+100=426kcal. To chyba wtarczający obiad :)
8 stycznia 2015, 21:55
50g przed ugotowaniem? :B