- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lipca 2014, 10:38
Cel miałam 60kg osiągnęłam go, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia:D Zmieniłam cel na 57, ale bez parcia :) Mam 172cm, więc wg wskaźnika BMI miałabym niedowagę, ale co na to poradzę, że lubię chudość :D
Edytowany przez Emily.poznan 24 lipca 2014, 10:40
24 lipca 2014, 10:48
jeszcze 2 schudłam po ciazy z 72 do 57 ;) chce miec 55 :) zajeło mi to 8 miesiecy
24 lipca 2014, 10:52
Cel miałam 60kg osiągnęłam go, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia:D Zmieniłam cel na 57, ale bez parcia :) Mam 172cm, więc wg wskaźnika BMI miałabym niedowagę, ale co na to poradzę, że lubię chudość :D
Ech...ja też. Z tym, że ja musiałabym pewnie ważyć z 40 kg, by wyglądać filigranowo. Dlatego niestety mogę co najwyżej aspirować do wysportowanej, przysadzistej sylwetki.
24 lipca 2014, 10:54
24 lipca 2014, 12:05
17 kilogramów
24 lipca 2014, 13:26
ciężko powiedzieć myślę,że koło 5kg ale póki co jakoś mi się nie chce co prawda ćwiczę i jem zdrowo ale nie jestem na minusie, może za jakiś czas się zbiorę w sobie bo generalnie i tak czuję się już dobrze
24 lipca 2014, 13:46
pewnie przebije wszystkich - 18 kg ;p.... ehhh
24 lipca 2014, 13:51
13-16 kg :/ strasznie długa droga przede mną. Chociaż w sumie to zależy jak będę wyglądać. Jak wiadomo mięśnie ważą więcej, więc wolę zamiast 65-68 kg ważyć 75, ale wyglądać zdrowo, sportowo a nie szczuplej, ale z otłuszczonym, galaretowatym ciałem.
24 lipca 2014, 13:54
2-3 kg, ale dla mnie to jest "syzyfowa praca". Na razie waga nie rośnie, ale też nie spada. Tracę motywację, jest mi przykro, bo nie chcę się czuć źle w swoim ciele. Czuję się nieatrakcyjnie. Jestem niska i widać każdy dodatkowy kg. Przytyłam 3 kg, a obwody poszalały. W samum udzie więcej o 2 cm.