Temat: Ile wam zostało do końca walki z odchudzaniem?

Ile kilogramów? :)

6kg. Od 4 lat :-/

Napewno niedługo Ci się uda! :)

9,6 kg :)

Pasek wagi

niedawno osiagnełam cel:D

Gratulacje, ile Ci to zajęło? :)

W sumie zgubiłam już 10 kg. Teoretycznie przy moim wzroście dobrze byłoby oscylować w granicy 45-47 kg (czyli jeszcze z 8 kg), ale postawiłam na trening siłowy i teraz bardziej będę zwracać uwagę na zmiany wizualne i pomiary obwodów. Niemniej jednak miło byłoby przekroczyć 50 kg. Niestety redukcja idzie mi bardzo opornie (zapewne przez moje rozchwiane hormony).

Pasek wagi

mi bardziej zależy na cm, 2 mniej w łydce, z 2-3 w udach i w dolnej partii brzucha też tak z 2-3cm :) 

z 10 kg :)

mysz57 napisał(a):

6kg. Od 4 lat :-/

u mnie podobnie ale od 2-3 lat - już nawet nie pamiętam

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.