Temat: Zero efektow po Therm line forte..!

w odpowiedzi zacytuje slowa mojego trenera : "wszytsko jest do d**y" 

szumnie nazwane MZ do bani i ta "silownia" kompletnie bez sensu

jogurt to mleko w proszku, jezeli naturalny, a owocowy to mleko w proszku+ 0,0001 owocu  lub jakis barwnik + cukier 

pieczywo chrupkie - w 100g tyle samo kcl co zwykly chleb, zero wartosci odzwyczych, zytnim chlebem to jeszcze mozna sie najesc

na kolacje - cukry w postaci owowcow i ponownie bezwartosciowe pieczywo chrupkie

po takiej zapowiedzi, juz nawet nie zapytam co jesz w ramach obiadu

orbitrek i bieznia to zadne cwiczenia ----juz po 1mcu organizm sie przyzwyczai, ze  na tym kcl spalisz tyle co na spacerze (kalkulator kcl klamie, spalanie kcl to wcale nie matematyka), orbitrek to rozgrzewka, 15min i trzeba pocwiczyc, a nie czarowac rzeczywistosc

termogeniki rozwalaja gospodarke hormonlana, a poza tym ciekawe jak to bierzesz, bo Tobie sie wydaje, ze taki zdrowy tryb zycia prowadzisz, a juz po trzech zdaniach wiadac, ze wszystko robisz zle. 

ja tu widze brak edukacji, jest duzo artykulow jak zdrowo sie odzywiac i jak cwiczyc, dlatego nie zamierzam sie powtarzac.

Nuta nie moge jesc 4-5 posilki dziennie bo mam popsuty metabolizm i by organizm magazynowal i bardziej bym tyla, dotyczy to tez tej zdrowej zywnosci.

wlasnie przez niejedzenie masz popsuty metabolizm. to jest bledne kolo. 

chudnie sie przez jedzenie w odpowiedniej ilosci i jakosci + róznorodna aktywnosc fizyczna.

latwo pospuc, ale w druga strone juz nie ma tak prosto. organizm jest tak zaprogramowany, ze pamieta czas wiekszego glodu i "przerwy w dostawie energii koncza sie magazynowaniem czego sie da. 

Witam serdecznie. Z tego co mówisz, to wręcz niemożliwe, że nic nie schudłaś. nawet bez zażywania tych tabletek powinnaś schudnąć - ćwiczenia + zmiana nawyków żywieniowych. Może nastąpiło zatrzymanie wody.

Masz trudności z nauką? Wejdź na tego bloga http://cybusek.tumblr.com/ a raptownie znikną! Pokażę Ci łatwe tricki, które skutecznie pomogą Ci w nauce!

tak napewno nastapilo zatrzymanie wody,biore hydrominum ale duzej poprawy nie widzę.

Niestety moze to wina hormonow?

Suplementy to ściema, odchudzają tylko portfel.

Może weź dietę od dietetyka i pójdź do klubu fitness na jakieś ćwiczenia spalające tłuszcz? Najlepiej mieć trening ułożony przez trenera. A takie tabletki to raczej bujda. Ludzie wierzą, że wezmą tabletkę i schudną, a firmy farmaceutyczne korzystają. Najważniejsza jest dieta i odpowiednie ćwiczenia. A same tabletki nic nie dadzą-to są co najwyżej suplementy diety. Może jakiś preparat minimalnie przyspieszy metabolizm itp., ale bez odpowiedniej diety i ćwiczeń nie da się schudnąć.

staram sie jesc bardziej zbilansowane posilki ale jedzenie mi sie zatrzymuje w organizmie bo mam chyba zatrzymanie wody, mam bardzo wolny metabolizm wyprozniam sie raz na 2, 3 tyg.I to trwa niezaleznie od tego ile jem.Jesli wiecej jem to tyje;Takze codzienny sport malo jest skuteczny.

Reasumując: nie uprawiasz sportu, twoje jedzenie jest nie do przyjęcia, ale liczysz, że tabletki załatwią sprawę? Wybacz, ale nie sądziłam, że ktos może być tak naiwny.

Druga sprawa: Bierzesz Hydrominum (koncernu Aflofarm, który jest czymś w rodzaju farmaceutycznego Ambergold, wciska ludziom kit, że posiada tanie i ogólnodostępne specyfiki na absolutnie wszystko: od braku apetytu po "kaszel palacza") i Thermline licząc, że ci to pomoże? Na zatrzymaną wodę pij czerwoną herbatę lub napar z pokrzywy, polecam również naturalny 100% sok z aloesu, zamiast faszerować się tynkiem w kapsułce i wierzyć, że to uczyni cuda.

I przede wszystkim zacznij słuchać osób, które mądrze ci radzą, żeby jeść rozsądnie 5 razy dziennie, bo widzę, że tak naprawdę nie chcesz pomocy, uważasz, że wiesz lepiej, ale jak widać nie wiesz, skoro stosujesz tak głupia dietę (nie masz błonnika w diecie to się nie dziw, że nie chodzisz do toalety!) i faszerujesz się cud tabletami. I nie czarujmy się, żeby chudnąć trzeba się ruszać. Niestety odchudzanie to ciężka i konsekwentna praca nad sobą, gdyby to było tak proste, że wystarczy łyknąć tabletę, po ulicy chodziłyby same modelki.

NuJazz ale gdy jem 5 posiłków dziennie w tydzien nabieram 2 kg i staje się coraz grubsza mimo ze jem rzeczy lekkostrawne, bez weglowodanów.