Temat: trzycyfrowa waga? pozbędźmy sie jej raz na zawsze!!!

i ja sie witam

u mnie tez piękna pogoda. Dziś przywożę młoda od dziadków więc o ile pogoda sie utrzyma jutro zaliczymy chyba plażing. Możliwe że ostatni w tym roku. Co do diety, nie jest źle waga lekko poniżej paskowej. jakoś nie przykładałam sie ostatnio.

Witam nową koleżankę

Catali pożar ? No to nieźle

Cześć. Moje oficjalne ważenie dopiero w poniedziałeki (wtedy zmienię wagą na pasku), ale dzisiaj dostrzegłam -1kg. Do tedo czasu sytuacja może się zmienić. Oby nie na gorsze. Moja III faza to jedzeniowa rozpusta i organizm różnie może zareagować.

Szkotka116 Gratuluję postępu. Cieszę się razem z Tobą.

Luna a Ty jeszcze na urlopie ?

Bezimienna77, w poniedziałek wracam do pracy. Właściwie to dzisiaj o trzynastej.

Witajcie w piątek :-)  Gratulacje Szkotka i Luna !

czyli koniec laby
Luna

co macie dziś w planach obiadowych? Ja mam fasolkę ale nie wiem co do niej zrobić. Jakies sugestie ?

Na obiad mam na trzy dni krokiety ze schabu z warzywami (w środku starta na tarce marchew i seler, paseczki czerwonej papryki), do tego sałatka i kalafior z wody. Na kolacje upiekłam sobie tort warzywny (według przepisu  http://www.sajkofankasmaku.pl/uncategorized/tort-w...,  polecam. Nie dodałam do niego suszonych pomidorów z zalewy, zamiast mąki pszennej użyłam owsianej, zgodnie z zasadami mojej diety. Do tego owoc, dzisiaj brzoskwinia. 

Do Twojej fasolki krokiety ze schabu jak najbardziej pasują, do środka możesz włożyć coś innego, według upodobań. Ja swoje najpierw podsmażyłam, a później udusiłam w niewielkim sosie (bez mąki), z dodatkiem cebuli, kawałka żółtej papryki i przypraw. 

Laba się skończyła, czas wrócić do pracy.

Bezimienna77, jakoś dziwnie mi się ten link wkleił. Otworzy się strona i w okienku "szukaj" wpisz tort warzywny, na kolejnej stronie klikniesz w tytuł "Tort warzywny" i masz przepis. Naprawdę warto wypróbować, moja rodzinka to danie je razem ze mną.

A ja się zważę oficjalnie chyba dopiero na wizycie u dietetyczki. Tak sobie myślę, że tylko wtedy będę uaktualniać swój pasek - czyli raz w miesiącu.

Póki co na wadze jest mniej niż na pasku, poza tym widać po sylwetce i twarzy - na pewno opuchlizna pooperacyjna zeszła :)