Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Witam

analizowałam swoją wagę z przed roku mam 2kg  + 

do dupy to moje odchudzanie , a przecież ten rok miał być inny tyle planów i żaden nie zrealizowany .

Poddaje się ten rok zaliczam do straconych tak samo jak 5 lat poprzednich ...

Pasek wagi

Ratunku!!!
Nie ma któraś Cyfrowej Twierdzy w PDF?? Wciągnęłam się w chałupie, ale tu nie mogę zabrać papierowej książki, a z chomika nie mogę ściągnąć, bo nie umiem przerobić z mobi na inny plik :( kateszko, Ty nie masz czasem?

My co 2 rok gdzieś wychodzimy, a co 2  robimy w domu sylwestra, ale jak wychodzimy to nie zawsze na bal. Jednak co roku spotykamy się z przyjaciółmi. Ja czasem chciałabym zostać sama z mężem pod kołdrą, ale on nie dopuszcza chyba jeszcze takiej myśli... bo... nie wiem co ;) hahaha

Jestem strasznie niezorganizowana, muszę zaraz sobie ułożyć jakiś plan działania, wszystko mi się sypie, niedzielę przebimbałam,  jedynie choinkę ubrałam

Pasek wagi

jjkm, nie tak drastycznie, co? Nie zawsze wszystko układa się po naszej myśli, jak widzisz u mnie katastrofa goni katastrofę, ale się nie daję! Nie poddam się, bo od teraz już tylko wszystko będzie dobrze!!! Koniec! Kropka!

Pasek wagi

witam, doczytałam weekendowe wpisy

gratuluje spadków wagi, bo sporo z Was je miało

Marcelka - sukienka fajna

Pasek wagi

Kamisku będziecie budować dom???? Masz rację z tym sylwestrem:) Później to studnia bez dna. My mieliśmy małe wakacje w Hiszpanii. I super, bo później już nie mogliśmy wyjechać nigdzie.  Pochwalę się wszystkim, aniołkami, choinką jak będzie, pierniczkami i co tam jeszcze zrobię. Ale to będzie przed samymi świętami. 

Marcelka plan jest teraz ważniejszy niż kiedykolwiek indziej! Zginęłabym bez planu. Dziś mam w planie sprzątać w kotłowni, bo już wejść tam nie mogę:) Tylko się uporam z obiadem na jutro.

Pasek wagi

Witam tak na szybko

U mnie znów bez sadków, ale i bez wzrostów. Nie poddam się. Mąż mnie wkurza to i mobilizuje.

Pasek wagi

no doczytałam Was

ja zaraz po ślubie jak mieszkaliśmy jeszcze u moich rodziców chciałam zrobić jedna wigilię (bo moi rodzice i teściowie mieszkają w blokach na przeciwko siebie) , ale teść powiedział "świata spędza się z rodziną" było to 15 lat temu, a pamiętam jakby było wczoraj. Raz zrobiliśmy tak że byliśmy na 2Wigiliach ale nasze brzuchy nie dały rady teraz chodzimy 1rok do jednych 2 do drugich.  teraz spadam dzieci budzić:-)

Cześć dziewczyny!

Bogusiu, strasznie to przykre co teść powiedział. Ja też jedną wigilię zrobiłam u siebie, była moja rodzina i Pawła też, bardzo mi się to podobało. Ale dużo pomogła mi mama, więcej się nie odważyłam tego robić. Dlatego bardzo mi się marzy duży dom, z dużym salonem, z wielkim stołem i właśnie takie rodzinne święta. Co ja poradzę, jestem takim sobie zwierzęciem stadnym :)

My Wigilię spędzamy z moimi rodzicami, bo Ci mają tylko mnie, więc sobie nie wyobrażam inaczej, a w 1 dzień świąt szwagierka ma urodziny, wiec lądujemy i tak u niej. 2 dzień po prostu odpoczywamy. Jak żył nasz przyjaciel, to w 2 dzień świąt spotykaliśmy się u nas z resztą przyjaciół, ale jak on zmarł tradycja też umarła... szkoda, bo przyjaciół to ja mam akurat zajebistych...

Pasek wagi

Dzień dobry

Zapraszam

Pasek wagi

Dziękuję kateszko, chociaż nie przytyłam :):):)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.