Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to
Dziękuje :) 
nikogo nie ma???
Ja jestem!
GRATULACJE! ZAraz się biorę za sprzątanko muszę tylko kawkę dopić.
aneczka- dziś ma być udany dzień tak??? :)

Proteinkaaa


Dziś będzie udany dzień!!! Postanowiłam że do świąt wrócę do wagi paskowej i koniec. Orbitrek już zaliczony sprzątanko też ;) Firanki wiszą czyściutkie i pachnące. Dobrze że Kubal ładnie spał to miałam na wszystko czas ;)
Chciałam sie Wam pochwalić że od pięciu tygodni regularnie ćwiczę czyli 3 razy w tygodniu zaczynałam od 20 minut i z każdym tygodniem wydłużałam czas ćwiczeń o 5minut dziś minutek a w poniedziałek już 45 ;) Co najlepsze zniknął mi celulit dzisiaj dusiłam te udziska a one gładkie tylko jeszcze troszkę na pupie mam ale wcześniej miałam od kolan więc same możecie sobie wyobrazić w dodatku tyłeczek mi się taki jędrny zrobił i okrąglutki :)
No i mnie zostawił.. samą... :(( Smutno!!
Oniuś przytulam  Cię skarbie moooocno :******************
Dacie rade! Nie smutaj się :)
Pasek wagi
Dzisiaj cały dzień zajadam.. cukierki, czekoladę, pralinki..:(( Masakra.. Nie może tak dalej być..
Od jutra basta!!:((
Dziękuję Elizka!
Onia i ja Ciebie ściskam mocno :) tu mamy nasz mały świat.... 
cześć kochane ;) 
dzisja 1 dzien w pracy udany ;)
Z małą przebiłysmy uszka i musze się pochwalić  MAŁA RACZKUJE!!! 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.