Temat: kto waży ok 100 -ówki.

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej

Dzień dobry :)

Waga obecnie: 100.5kg
Wzrost: +1.1kg
  
Kilka dni temu było więcej, ale kg już udało mi się zgubić...

Witam,

no ja nie mam się tez czym pochwalić bo 120,4 czyli + 1,3 kg .

Tak się zastanawiam , jakim cudem mam schudnac kilkadziesiąt kilogramów, jak ja nawet 1 nie potrafię ehhh:)

 

Chyba muszę się przeprosić z dietą SouthBeach. Jedyna dieta, która znalazłam  i nie ma przeciwwskazań nawet jak się jest w ciąży, więc chyba nie jest taka zła. Poczytałam sobie o dukanie i to chyba za ryzykowana jak dla mnie dieta. Ale jakby ktos stosował to tutaj jest fajny blog z przepisami: http://dukan.blox.pl/html. Pozatym, można sobie przepisy jakies fajne z niej zaczerpnąc, jak się jest na innych dietach:)
witam
u mnie waga bez zmian czyli 106 kg
ale nie ma co od dziś zero imprezek, biorę się do roboty
Moja córa w tym roku 11 lat. Co do diety siła błonnika od soboty niby spoko, ale dużo muszę wymieniac na inne zawsze zostawiam kanapki i warzywa. To chyba nie o to chodzi ale zobaczymy. Pilates działa, jestem jak by bardziej miękka w odcinku szyjnym mam nadzieję, że nie przestanę walki z samą sobą. Fajnie z Wami dziękuję.
Pasek wagi

>   w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po
> sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich 
> zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z
> kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami
> .....A ja ważę prawie jaki hipopotam no może
> troszkę przesadziłam ale prawie...  proszę
> wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać  
> nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem
> raźniej

Ja też chce się zapisać można


 

Pasek wagi
czesc odchudzaczki ja dalam ciala przez wekend , jedzonko dukanowskie w 100 % ale byla wodeczka z cola zero...no i niestety  tylko kilogram przez caluski tydzien    WAGA 118
Witam laseczki.

Moja waga to 98.7
czyli 0,3 mniej.

Mało bo codziennie miałam 1-2 godzinne spacery i ćwiczyłam.Do tego w 100 % dieta.Może to efekt okresu? Który miał już być a nie ma.

oli78  trzeba podać wagę z poniedziałku rano i wzrost z tego co sie orientuję:)

Witajcie moze to smieszne ale ostatnio zgubilam 1,5 kg to przez ten tydzien przybylo tyle samo:( ale @ byla i jest moze to przez to???


Czyli dzisiejsza waga to 109 kg przybylo 1,5 kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.