17 stycznia 2011, 07:37
Dzień dobry :)
Waga obecnie: 100.5kg
Wzrost: +1.1kg
Kilka dni temu było więcej, ale kg już udało mi się zgubić...
17 stycznia 2011, 08:46
Witam,
no ja nie mam się tez czym pochwalić bo 120,4 czyli + 1,3 kg .
Tak się zastanawiam , jakim cudem mam schudnac kilkadziesiąt kilogramów, jak ja nawet 1 nie potrafię ehhh:)
17 stycznia 2011, 08:57
Chyba muszę się przeprosić z dietą SouthBeach. Jedyna dieta, która znalazłam i nie ma przeciwwskazań nawet jak się jest w ciąży, więc chyba nie jest taka zła. Poczytałam sobie o dukanie i to chyba za ryzykowana jak dla mnie dieta. Ale jakby ktos stosował to tutaj jest fajny blog z przepisami:
http://dukan.blox.pl/html. Pozatym, można sobie przepisy jakies fajne z niej zaczerpnąc, jak się jest na innych dietach:)
17 stycznia 2011, 08:58
witam
u mnie waga bez zmian czyli 106 kg
ale nie ma co od dziś zero imprezek, biorę się do roboty
- Dołączył: 2009-01-21
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 269
17 stycznia 2011, 09:05
Moja córa w tym roku 11 lat. Co do diety siła błonnika od soboty niby spoko, ale dużo muszę wymieniac na inne zawsze zostawiam kanapki i warzywa. To chyba nie o to chodzi ale zobaczymy. Pilates działa, jestem jak by bardziej miękka w odcinku szyjnym mam nadzieję, że nie przestanę walki z samą sobą. Fajnie z Wami dziękuję.
- Dołączył: 2009-01-21
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 269
17 stycznia 2011, 09:29
> w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu po
> sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich
> zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z
> kilogramami lub 80 -tki walczymy z kilogramami
> .....A ja ważę prawie jaki hipopotam no może
> troszkę przesadziłam ale prawie... proszę
> wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać
> nadmieniam ,że zapraszam wszystkich razem
> raźniej
Ja też chce się zapisać można
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 327
17 stycznia 2011, 10:33
czesc odchudzaczki
![]()
ja dalam ciala przez wekend , jedzonko dukanowskie w 100 % ale byla wodeczka z cola zero...no i niestety tylko kilogram przez caluski tydzien
WAGA 118 - Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Dolina Słoni
- Liczba postów: 14535
17 stycznia 2011, 11:47
Witam laseczki.
Moja waga to 98.7
czyli 0,3 mniej.
Mało bo codziennie miałam 1-2 godzinne spacery i ćwiczyłam.Do tego w 100 % dieta.Może to efekt okresu? Który miał już być a nie ma.
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 234
17 stycznia 2011, 12:42
Witajcie moze to smieszne ale ostatnio zgubilam 1,5 kg to przez ten tydzien przybylo tyle samo:( ale @ byla i jest moze to przez to???
Czyli dzisiejsza waga to 109 kg przybylo 1,5 kg