- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 12:08
Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy
To ta grupa jest dla ciebie
![]()
Jeśli:=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage
To daruj sobie i omiń ten wątek
Zaczynamy
1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na
1 listopadaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej
Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest podanie wagi startowej w dniu
1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)
Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie
czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze
właśnie na was czekamy ![]()
Tabela
Tabela zadaniowa:
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
20 września 2010, 10:31
Kamilka (wracając bo dalej doczytuję) ja mam tak z mamą, nienawidzę chodzić z nią na zakupy toż to jakaś totalna masakra, może chodzić godzinami powinna być jakimś zaopatrzeniowcem normalnie ;)))
- Dołączył: 2009-01-04
- Miasto: Waregem
- Liczba postów: 5296
20 września 2010, 10:43
Witajcie dziewczyny :) Karola zrobiłaś przepiękną tabelkę. Jest cudna! aż chce się chudnąć :)
- Dołączył: 2006-06-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4842
20 września 2010, 10:47
witam się :))) miałam z roboty małą wycieczkę i mam na 7 października wizytę u dietetyka - hmmmm :)))) i od razu mam wizytę nastepną na styczeń (sic!) ale co tam :) będzie dobrze :)))) ciesze się
i jeszcze pogoda dzis taka jak lubię - liściami pachnie!!!!!
i słonko!!!
i pięknie!
i Law z Marion - :)))) mioooodzio
- Dołączył: 2009-11-30
- Miasto: Punta Cana
- Liczba postów: 3214
20 września 2010, 10:56
DZIEWCZYNY TRZYMAJCIE MNIE BO NIE WYTRZYMAM I KOMUŚ COŚ ZROBIĘ ZARAZ NIEDOBREGO 


reklamacja na drzwi od szafy owszem przyjęta, mają dosłać mi do domku dobre drzwi, zobaczymy jak to będzie w praktyce
dzisiaj dzwonią ze sklepu gdzie łóżko zamawialiśmy, ze kanapa jest i mogą przywieźć, no i przywieźi, a jak wnieśliśmy okazało się, że "plecy" kanapy pęknięte, gościu widział i powiedział, że podjedzie do nas i wymieni, tylko k****a jak wymieni, jak to wszystko obite materiałem jest
- Dołączył: 2009-11-30
- Miasto: Punta Cana
- Liczba postów: 3214
20 września 2010, 10:58
Kamilka gratuluję spadku, mocno trzymam kciuki i gorąco Ci kibicuję w zrzucaniu kilogramów, na pewno się uda
Law, Marion, na pierwszym zdjęciu najbardziej podoba mi się pierwszy plan, tzn szyjki od zielonych butelek, widać zabawa była przednia, super, że mogłyście się spotkać
- Dołączył: 2009-11-30
- Miasto: Punta Cana
- Liczba postów: 3214
20 września 2010, 10:59
Agatek, nie dawaj się, zdrówka
- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
20 września 2010, 11:02
agnieszek- to sie ciesze, o to chodzi!
honorata- znowu? masakra
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
20 września 2010, 11:06
Honoratko ale masz przeboje.. współczuję, chyba bym wkurzyła się na maksa i wygarnęła im wszystko.. i z ceny powinni spuścić!
Reyko :)
Honorata ale Wy na nas miałyście patrzeć a nie na szyjki od butelek;)
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
20 września 2010, 11:09
Witam
Właśnie nadrabiam bierzące zaległości i przeczytałam przemówienie ciacha Świetne słowa pełne otuchy i dające siłe do walki
Wracam do czytania Jeszcze nie dotarłam do tabelki a jestem strasznie ciekawa jak wygląda