Temat: Szczupłe do wakacji!

a wiec 5kg to podstawa do zrzucenia, jak dalej bede sie zle czuc to kolejne 5 bede zrzucac.....

Masz śliczną figurkę:)

o Tyyyyyy! super wyglądasz! :D

Nie jest łatwo z dnia na dzień zmienić całe swoje życie Ja nie mam zamiaru, chcę po prostu poczuć się lepiej w swojej skórze. Bo te kompleksy sprawiają, że głowa coraz częściej wariuje. Każda z nas o tym wie. Dlatego postanowiłam wziąć się za siebie i chociaż próbowałam już kilka razy, to teraz wiem, że dam radę. Aby sobie w tym pomóc, postanowiłam założyć bloga, który będzie moim motywatorem i stróżem, pilnującym mnie.  http://loss-weight-now1.blogspot.com/

|SlimDevil- pięknie wyglądałaś! fryzura, sukienka i figura- rewelacja, naprawdę!

Jeeeju dziewczyny dzieki.....kochane jestescie:) nie spodziewalam sie takich komentarzy:)

Ewelinez nie jestem pewna ale chyba 10 minut brzuch - Melb chyba tez sa na boczki......musisz sobie znalezc na youtube, ona tam mowi na ktora czesc brzucha sa te cwiczenia....powodzenia

Właśnie oglądałam różne cwiczenia na youtube i Mel B przypadła mi do gustu. W połączeniu z Ewą Chodakowską- mam nadzieję będą efekty. Ogólnie- jestem strasznie zadowolona, że trafiłam na Vitalię. Czuję się zmotywowana i szczęśliwa, że zaczynam coś z sobą robić. I fajnie nawzajem się wspierać. Fajne  z Was dziewczyny!!!  :)

SlimDevil - boska figura!

Ewelinez - a na boczki to Mel B i hula hop :)  przynajmniej ja obrałam taką strategię :) ostatnio nauczyłam się kręcić w drugą stronę :D a mam takie z masażerem

50 min taebo za mną :) i od razu lecę się tutaj pochwalić :D bo muszę chwilę siąść i odsapnąć po cardio żeby wziąć się za brzuch :)