Temat: Szczupłe do wakacji!

Dziewczyny jest już po świętach
więc koniec z wymówkami ;)

Czas się wziąć za siebie
bo zanim się obejrzymy będą już wakacje
i trzeba będzie się pokazać w bikini, sukienkach i spodenkach
w których zachwycimy innych swoją figurą

Ten wątek jest dla wszystkich którzy chcą poprawić swój wygląd
nie ważna waga z jakiej startujemy!
Ważne abyśmy się tutaj wspierały w zdrowym zrzucaniu wagi
oraz ćwiczeniach fizycznych

Zasady
1. Akcja staruje od teraz, od dziś
2. Ważenie odbywać będzie się co poniedziałek
3. Wagę można podać do wtorku do wieczora
4. Bierzemy czynny udział w życiu tego wątka aby nie padł śmiercią naturalną

Zapraszam



sharleen jestes pewna ze w biuscie masz 70cm ????

zaraz będę robić sałatkę z tuńczykiem, a tak to nie mam zbytnio imprezowego nastroju :p jedziemy posiedzieć i pozamulać do mojej siostry ciotecznej :)
Pasek wagi
też mnie to zdziwiło :p toż to mniej niż w talii :p literówka, tzn cyfrówka taka? ;)
Pasek wagi

SlimDevil napisał(a):

sharleen jestes pewna ze w biuscie masz 70cm ????


tak tak pospieszyłam się :D mam 87 cm :D
Pasek wagi
a ja pewnie znowu zostane sama w sylwestra, mielismy robic w domu, ale okazalo sie ze kazdy ma juz jakies plany i zrezygnowalam i Ja.....co roku maz mnie zostawia z dziecmi i jedzie do ojca albo do znajomych nie zdziwie sie ze jak w tym roku tez mnie oleje......az sie plakac che......NIENAWIDZE SYLWESTRA......
Nie przejmuj się, może nie będzie tak źle, a z dzieciakami miło spędzisz czas :) 
Pasek wagi
jak to? dlaczego nie jedziecie razem do jego taty albo znajomych?
Pasek wagi
Waga: 85,2 (jupi idzie w dół )
Jeśli o chodzi o cm to pierwszy raz je mierzę od nie wiem kiedy i stanowczo mi się nie podobają, ale za tydzień będę porównywała, więc liczę, że będą lepsze :/
szyja: 37
biceps: 32
piersi: 102
talia: 86
brzuch: 103
biorda: 114
udo: 67
łydka: 42
Pasek wagi
moje dzieci maja 7 miesiecy syn, i 2 latka corka, wiec nie ma mowy o mile spedzonym dniu, jak jedno nie krzyczy to drugie cos psuje.....a podwojne karmienie, kapanie, usypianie, to kiepski plan na sylwestra......Nie spedzamy razem sylwestra od 3 lat...... to jakos sie tak zaczelo, 3 lata temu jego ojciec siedzial sam w domu wie stwierdzil ze do niego pojedzie a ja mam zadzwonic po swoja mame zebym sama nie siedziala, 2 lata temu karmilam corcie, mloda szla spaco 20.00 wiec tez pojechal do ojca, rok temu bylam w ciazy z synkiem, olivia szla spaco 20.00 a ja nie moglam pic, wiec tez mnie zostawil.....teraz moja mama miala wziac do siebie olivie, a tesciowa Patricka, ale tesciowa wczoraj zaczela krecic nosem, wiec go zapewne nie wezmie, odwolalam juz 2 znajomych bo dla 4 osob to mi sie nie oplaca cokolwiek szykowac, wiec musze zadzwnoci do mojej mamy i odwolac......bo napewno sama zostane w domu, a tak to dzieci beda u siebie w domu.......juz sie poplakalam!!!! zazdroszcze wam ze spedzacie w fajnym gronie taki dzien....
SlimDevil na Twoim miejscu bym pogadała z facetem o tym wszystkim co nam tutaj napisałaś. Może on nawet nie zdaje4 sobie sprawy jak bardzo jest Ci źle w tej sytuacji?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.