Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

GOSIA

waga pokazała mi 65,2kg, więc jest ok, choć ostatnimi dniami było troszkę mniej, ale podejrzewam że to przez wypitą wieczorem dużą ilość wody i brak wizyty w WC.
jak tam u was przygotowania do świąt? ja niedługo wracam do domu na ten świąteczny czas, ale się cieszę bo rzadko bywam ;-)
ja się zważe w niedziele i zobaczymy a na myśl o świętach jakoś wszystkiegio mi się odechciewa,bo nic tylko kupa roboty

o właśnie, Gosia :)

nio tak święta to niezły trening pokusy :D

oby dać radę.

a u mnie dziś -19 brrr!

Pasek wagi
masakrycznie zimno...brrr;-/
i jak tu się tłuszczyku pozbywać, jak on grzeje hihi
Pasek wagi
dobre choć ja wole by mnie jednak nie grzała ta galareta
hihi. galaretka :P
dobre :D
niop tak lepiej zarzucić jakieś ciepłe paltko :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.