- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2010, 14:38
Witam,
chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...
W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.
Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.
Swój cel ustalam 74kg :)
Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.
2 września 2010, 14:22
czarnuszka - może ja też spróbuję tą Twoją dietę aga101283@wp.pl
A w pracy jakos mi ciężo....musze się wciągnąć....
2 września 2010, 15:06
witam:)
ja na chwilkę wskoczyłam na kompa, jestem już po pracy i obiedzie;), a za niedługo mój przyjedzie:) i najprawdopodobniej ok. 17-18 idziemy na koronę;), chyba, że pogoda się bardzo zepsuje to nam się nie będzie chcieć;P - ale zobaczymy:), bo ogólnie u mnie dziś była ładna pogoda, a teraz coś jakby się 'podpsuwa';P, ale może nie!!
nie wiem kochane czy dam radę ponadrabiać tu dzis, ale zobaczymy..;)
2 września 2010, 15:15
Aleksandra - kochana no ja wstaję przez 2tyg. o 5:05 (już teraz;P), wcześniej o 5:15 heh;) (zawsze to 10min:(:P), a później tydz. mam na 12 to wstaje, jak chcę, ale powoli się przyzwyczajam.., tyle, że właśnie i spać chodzę dość wcześnie, bo ok. 22-22:30;), a włosy ja myję, co 2 dni wieczorem, bo rano to bym musiała wtedy wstawać chyba o 4;P
czarnuszka - a gdzie to możesz wysłać;> na e-mail:) to, jak tak to Ci podam później tj. pewnie jutro..;), a jakiś produktów się nie je, czy jak;>:)
kasiulka - no to musisz coś koniecznie zakupić:D u mnie na tym weselu też będą tacy z 'wyższej półki mojego miasta', ale nie ma się, co tym przejmować;P
Aguucha - zawsze tak jest po urlopie, a szczególnie po takim długim, ale napewno dasz radę!:)
2 września 2010, 15:18
2 września 2010, 16:41
2 września 2010, 18:29
2 września 2010, 18:53