Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

Witam kochane wieczorową porą .Niestety dopadła mnie złośliwość rzeczy martwych i lapek wyzionał ducha .Właśnie wlazłam na P lapka a moim jutro do lekarza ,Już staram się doczytać kochane co tam u Was .
witam wieczorowo;)

i dziś trochę podjadłam 'tatowych smakołyków' tj. tych, co przywiózł;P, ale ćwiczenia 'odbębniłam':D, a pozatym to coś mnie ząb pobolewa:/

Witam wieczorową porą.
Aguucha dziękuję za przepis na placuszki z cukinią. Wyszły pyszne.
Jejku ale ta pogoda mnie dobija... byłam dziś w zimowych botkach w pracy i w nich wracałam bo ziiiimo :(

no zimnoo zimnoo, ale ja póki, co aż do takich 'rzeczy się nie posywałam' hehe;P, nie ma co wywowaływać wilka z lasu - ma być jeszcze ciepło i już - muusi! hehe;)



i ja już zmykam, a za niedługo spać, no bo jutro tradycyjnie pobudka o 5.., dobranoc;)

A ja jutro wracam o pracy......po dwumiesięcznej przerwie....jak zwykle mam stresa....mam nadzieję, że uda mi się go nie zajadac czekoladą...
Hehehe :)
Dzięki dziewczyny!
Jak na razie jest nieźle.... ale jak tu żyć bez czekolady? Cały czas słyszę jak mnie wzywa :D

dzien doberek

zaraz lece jakies sniadanko jesc bo glodna potwornie jestem, nie mam pomyslu co by tu zjesc. Aaaa, moze se owsianke ugotuje dobry pomysl. Moj synek nie lubi wiec ugotuje dla samej siebie, zreszta smarkacz niczego nie lubi. 
pogoda sie troszke poprawila i nie pada , ale niebo nadal zachmurzone cale , no i tez slyszalam ze ma byc jeszcze calkiem gorąco do 28 stopni...ciekawe kiedy..

Byla u mnie wczoraj klienkta zadzwonila  znienacka no i przyjechala i na dodatek zlamalam paznokcia , zrobilam niedziele sobie tipsy no i wczoraj chcialam oderwac lampke nocna taka przybita do sciany no i jak ja odrywalam to paznokiec poszeddlll ehh, dzisiaj wieczorem zrobie bo juz wczoraj mi sie nie chcialo.

MIlego dnia babeczki
Pasek wagi
Hej
Niestety jestem bez kompa bo mi sie zepsuł :/
Więc nie będę tu często zagladać :(
Witam piękne:)))
Zerwał się taki wicher że łoch....ale to dobrze bo przegania nam te brzydkie chmury i w końcu przebija się choć trochę słoneczko:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.