- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
19 czerwca 2012, 20:30
a gdzie poszlam ....wiesz ja i diety ...do tego takie drogie ...greczynka kupila bede ja obserwowac
![]()
....to powiem wam czy dalo jej to cos ...choc przy jej braku samodyscypliny to pewnie jak zwykle wydala kasa w bloto
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
19 czerwca 2012, 23:24
Dobry wieczór
![]()
.
W weekend popłynęłam z jedzeniem, a od wczoraj leże plackiem z kolejną migreną
![]()
.
Z dobrych dla mnie wiadomości - w nastepny weekend w końcu sie przeprowadzam
![]()
.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
20 czerwca 2012, 08:04
gdzie sie przeprowdzasz ?
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
20 czerwca 2012, 08:44
Dzień doberek
![]()
.
Asia zaraz po wielkanocy wszyscy lokatorzy mojej kamienicy dostali wypowiedzenia umowy najmu mieszkania, bo zmienił się właściciel i będzie robił, a właściwie już robi remont kapitalny. Ja mam akurat 3-miesięczny okres wypowiedzenia i mogę mieszkać do końca lipca, ale znaleźliśmy mieszkanie wcześniej i w przyszłym tygodniu podpisujemy umowę i w weekend się przeprowadzamy.
Jaką macie pogodę, bo u mnie leje i grzmi gdzieś od 6 rano
![]()
.
Edytowany przez grubakat 20 czerwca 2012, 08:44
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
20 czerwca 2012, 10:14
u mnie 15 st i ciemno jest ...nie pada
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
20 czerwca 2012, 10:40
witajcie po dlugiej przerwie
u mnie dzis slonecznie choc chlodno
moze to lepiej, bo upaly i gips nie chodza w parze :)
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
20 czerwca 2012, 11:26
Witajcie ! Asia to obserwuj
![]()
.Kasia u mnie też od rana pada i to ulewa, była burza wcześniej. Aga co się stało? W taka pogodę to się nie chce z domu wychodzić. Kasiu przyjemnej przeprowadzki
![]()
i miłego mieszkania , moje dzieci wynajmują na Jeżycach.
Edytowany przez Dana40 20 czerwca 2012, 11:33
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
20 czerwca 2012, 12:02
Danusiu ja też mieszkam na Jeżycach i udało nam się znaleźć mieszkanie na tej samej ulicy co teraz mieszkamy
![]()
.