Kup dietę
Zaloguj się

Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika berbie

berbie

  • Dołączył: 2009-01-04
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 2090

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2009, 18:14

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magdalenkka88

magdalenkka88

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2009, 22:25

oj dobrej nocy życzę również:* do jutra, miłego dnia
Zdjęcie użytkownika magdalenkka88

magdalenkka88

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2009, 22:35

Wszystkie poszły spać..?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Balladyna87

Balladyna87

  • Dołączył: 2009-03-21
  • Miasto: Far Away
  • Liczba postów: 865

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 00:53

ja jeszcze nie śpie;p horrorek ogladałam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magdalenkka88

magdalenkka88

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 08:50

oo ja już wtedy chyba spałam :p A co to oglądałaś tak po nocy;>?
Zdjęcie użytkownika cynamonka.

cynamonka.

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 10:46

ano kawiara, a zapach też uwielbiam :D jaki horror ;> ?
Zdjęcie użytkownika Balladyna87

Balladyna87

  • Dołączył: 2009-03-21
  • Miasto: Far Away
  • Liczba postów: 865

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 11:18

> o A co to oglądałaś
> tak po nocy;>?

Obejrzeć horror w środku dnia to żadna frajda ;)

cynamonka.  "Martyrs", ja też uwielbiam kawe   mam nawet krem do stóp o zapachu kawy hehe

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magdalenkka88

magdalenkka88

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 12:05

Ja tam wole wieczorkiem a nie tak po nocy :) bo tak późno nie chce mi się czytać napisów żeby go obejrzeć jak należy :D- a wszystkie filmy jakie mam są właściwie z napisami  hehe:)

Balladyna87 omg nawet krem do stópek kawiasty ;) no ładnie :p

Zdjęcie użytkownika aniolek1974

aniolek1974

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 19:04

Ja tez uwielbiam kawkę tylko rospuszczalną z mleczkiem bez cukru bo tak ogolnie to nie słodze już 9 lat :) A teraz opowiem troszkę jak to się stało że postanowiłam się odchudzić: poprostu zobaczyłam się na zdjęciach.To był dla mnie szok!!! Pierwszy raz w życiu dobiłam do wagi 69kg. i pomyslałam że to jest ten moment bo potem moze byc już tylko gorzej . No i tak od lutego -8kg, juz było -9kg ale jak to bywa zdazył sie kryzys w odchudzaniu.Trzymajcie za mnie kciuki ,mam nadzieje ze mi sie uda.WYMARZONE 58KG!!!
Zdjęcie użytkownika nugatina

nugatina

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 19:13

Witajcie,,,

waga ani drgnie..chyba że do góry;( już o kilka gram więcej ważę..mało jem a tak się dzieje już nie mam siły

Zdjęcie użytkownika aniolek1974

aniolek1974

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2009, 19:24

u mnie tez raz do góry raz do dołu  z wagą . ale postanowiłam ze sie nie poddam......

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.