Temat: zrzucamy zbędne kilogramy

Equsica chciałam te mielone robic ale co mam mięso to zaś pieczareek brak i na odwrót a nigdy mi sie specjalnie nie chce leciec z dzieciakami do sklepu bo zanim wróce to juz po porze obiadowej :)

Dorotunia musisz sobie liste zakupów zrobić i przy okazji większych zakupów sie wyposażyć w pieczarki i mielone....
Dzis mnie dopadł okeres.. brzuch mnie boli i z chęcią bym z łóżka nie wychodziła, gdyby nie to że strasznie gorąco i duszno....
rano zielone herbata, na obiad zjadłam kilka kalaforowych różyczek smazonych w jajku i bułce tartej, potem była herbata z miodem i cytryną...
a poza tym jak rano konałam w łóżku doszłam do wniosku że spróbuje żyć bez cukru tzn ZERO słodyczy - spróbuje terapią szokową zaskoczyć swoje uparte 55 kg... moze troche ruszy... no tylko teraz mam taki zapał bo akurat na nic nie mam ochoty...

A jak tam Dziewczyny u Was?? Jakieś kategoryczne wyrzeczenia są?

wieczorem właczyła mi się głodomorra.. około godziny 20 na początek byla kawa, potem 2 tosty z razowego chleba, potem kolejne 2 tosty z maselkiem i czosnkiem, no i oczywiście mega ochote na nutellę  na szczęście nie ma nic słodkiego (poza miodem)
a i około godziny 15 dzwonek z łososia smazony z frytkami- brat robił więc następna taka okazja (zjedzenia czegoś co brat robił) może powtórzyć sie za 100 lat- nawet dieta mnie nie powstrzymała .

ooo to zeby moj brat zrobil obiad jak i jeden tak i drugi to trzeba cudu NIGY nic nie upichcili :) 

Dorotunia za mną ostatnio też ryby chodzą- chyba jakieś "rybne" niedobory mamy...
ja dziś z łożka sie zwekłam z wielką niechęcią chyba około dodziny 11.... akurat dziewczyna brata ugotowała zupę więc zjadłam.. potem poszłyśmy na zakupy no i oczywiscie w lodówce są pączki(olragnę zaznaczyć że to nie ja je wrzuciłam do koszyka, ja kupiłam winogrona i grejfruty czerwone) no nie zmienia to faktu że pączki są w lodówce i kuszą... hehe pewnie nie wytrzymam za długo..
u mnie też gorąco- chociaż tak fajnie bo wiaterek wieje .
Sąsiedzi obok mają remont i wiercą ściany wymieniają okna... a nie musze mówić jakie ściany są cienkie... mam wrażenie że mi ktoś u mnie w pokoju wierci... nawet słuchawki nie pomagają... Dobrze że póki co nie musze się uczyć ani mgr poprawiać- hehe dopiero jutro sie dowiem co i jak...
 

no ja akurat ryby nie jadlam ze 3 tygodnie juz ... zaraz ide do biedronki moze bedzie jakas fajna :) 

hej, u mnie nie ma czegos takiego jak pół pączka hehe i tak bym chodziła "doskubywać" aż bym całego zjadła... więc wczoraj zjadłam całego- przynajmniej już mnie nie kusi  A i na kolacje kefir :). A i wczoraj mialam fazę na winogrona z biedronki - b. słodkie ale zjadłam sama kilogram...

pierwszy posiłek zjadam jakoś około godziny 15 (bułka cebulowa z serem pleśniowym). Bo do godziny 12 byłam na konsultacjach u promotora.. potem na zakupach.... no i jak wróciłam to zjadłam.. ale dziś mój żołądek coś nie bardzo funkcjonuje, chyba przesadziłam wczoraj z winogronami...
na kolacje mam w planach makrele ;]
Dorotunia co do biedronkowych ryb to ja sie czaje na tego pstrąga patroszonego- żeby go na patelni zrobić 
chyba przedwczoraj kupowałam dzwonki z łososia- ja na parze robiłam a chyba dwa dni później brat smażył z frytkami... 

ten łosoś fajny jest pstrąga nie widziałam ...  a kupilam w koncu kostke z mintaja :) dzis sobie zrobilam na obiad

ja dziś spać nie mogę.. i w sumie nic porzytecznego przy laptopie nie robię.... już nawet ćwiczyłam- ale tylko sie jeszcze bardziej rozbudziłam... ja okolo godziny 22 popadłam w małe podjadanie tzn kupilam bardzo dobry chleb razowy i nie mogłam sie oprzeć, więc jadłam sam chleb :).

jak tam niedziela mija ?