Temat: Szukam bratnich dusz do zgubienia 20-25kg.W grupie zawsze rażniej.

Hej dziewczyny! Jestem okropnie zdesperowana. Podziwiam was za waszą wytrwałość. Ciągle tylko się odchudzam i nic mi nie wychodzi. Kiedyś tak nie miałam - jak się sprężyłam potrafiłam schudnąć 6 kg w ciągu 3 tygodni a teraz...:( Czy macie jakąś dobrą radę dla zdesperowanej? Na dworze coraz cieplej a ja wyglądam jak kluska:(

Witaj Elciaaaa
Napisz o sobie coś więcej

Hello Elcia :) tak tak  napisz coś więcej o sobie :)

 

Dziewczyny, teraz to Wy mi smaku narobiłyście i zaraz zjem kanapeczkę albo serek :)

Cóż mogę napisać. Mam 26 lat 179 cm i niestety 83,5 kg wagi. I jak widać mam mega doła. Nigdy tak nie miałam- zawsze walczyłam a w tym roku jakoś nie potrafię. Z góry przepraszam za mękolenie.

- Witaj Elcia
- Ja w Ogrodzie Botanicznym byłam tylko raz, w dzieciństwie. Aż dziwne, że tylko raz biorąc pod uwagę, że 18 lat mieszkałam na Kabatach :) Teraz muszę iść koniecznie.
- Ale dziewczyny narobiłyście smaka tymi słodkościami. Ślinka mi cieknie na samą myśl, ale będę twarda i zjem kalafiorówkę. Ja nie mogę sobie pozwolić nawet na najmniejszą przyjemność, bo nie znam umiaru. Cukier uzależnia - ktoś to nawet kiedyś udowodnił.

Witaj Elcia!! Z nami wszelkie dołki odchodzą w dal a waga spada!!!

 

Moniczka - to racja cukier uzależnia! Ja jak ostatnio sobie pozwole na małą przyjemność to staram się to stracić podczas spacerków i ćwiczonek.

Ja jestem uzależniona od 4 rzeczy:
1) komórka - uwielbiam ten nałóg
2) internet - też uwielbiam
3) kombinowanie - zabija nudę, ale nie jest dobre
4) ludzi - komplikują mi życie

To dobry sposób, bo nie pozwala napychać się słodkościami bezkarnie, bo wiesz, że trzeba będzie to odpracować
Lecę na rowerek, może wreszcie waga się ruszy....

Ja Bajecznego nie zjadłam ale za to oberwała mi się śliwka w czekoladzie i już się zasłodziłam i całość popiłam sokiem pomidorowym :):):)

A jeszcze chodzi coś za mną :)

Gosia masz takie dość ogóle te uzależnienia