Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
hej!
Czy można jeszcze tutaj dołączyć??;) Co prawda mam do zrzucenia więcej niż 20 kg, ale myślę, że przyjmiecie mnie z otwartymi rękoma;) W grupie zawsze raźniej.
Ja po tygodniu diety nadal trzymam wage:(
Witaj agatulek!!
Nie przejmuj się, mi też waga stanęła... Ale to naturalna reakcja obronna organizmu;)

Miłego dzionka dziewczyny, ja mykam w plener;))
cześć agatulek :) Pewnie, że Cię witamy z otwartymi rękoma :)
Kurcze, ja dzisiaj mam małą imprezke, pewnie bez % się nie obędzie :/ No ale raz na jakis czas można poszaleć :)
Witamy, witamy...
okropny dzień dziś miałam idę się wyzyć na rowerku...
a ja jem jem i jeszcze raz jem:)
dzięki za tak miłe powitanie:) wiem,że trzeba być cierpliwym, ale ja niestety nie należe do takich;) i chciałabym widzieć rezultaty już, teraz natychmiast;)
Pozdrawiam cieplutko i wracam do nauki;)

no ale poza tym ze jem to biegam  tez okolo 10km dziennie;)
i to cie ratuje :) 10 km to ja mam w obie strony do roboty czyli jakbym pobiegła to było by fajnie . ile ci zajmuje przebiegnięcie 5 km? oszczędziłabym na benzynie :)
Ja też chcę się przyłączyć. Można??
widze, ze dodaje pierwszy wpis dzisiaj :) jak jak juz mówilam, sobota to mój dzień ważenia. Waga pokazala dokladnie 1 kg mniej niz w ubiegłą sobote :) nic, tylko sie cieszyc :D szkoda, ze nie zdarze do 75 do studniówki zejsc, ale mam nadzieje ze przy odrobinie wiekszego samozaparcia do 77 dobije :D  jest dobrze dziewczyny, jest dobrze :D !!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.