- Dołączył: 2008-05-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2029
28 grudnia 2008, 03:11
wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
- Dołączył: 2008-05-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2029
23 stycznia 2009, 12:32
Cześć Dziewczyny :) Witam Betka :)
A ja sie dzisiaj zważyłam :P Wprawdzie miałam się ważyc co 2 tygodnie ale to jednak zbyt długo, muszę częściej, żeby widziec efekty i mieć większą motywację :) Dlatego pozostanę przy cotygodniowym ważeniu :) No w każdym razie przez ostatni tydzień zrzuciłam 1kg. Trochę mało ale podobno tak jest najzdrowiej... Muszę w to wierzyć bo co mi innego pozostaje ;)
- Dołączył: 2008-05-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2029
23 stycznia 2009, 12:33
Betka, a gdzie Twój pamiętnik? ;>
- Dołączył: 2008-12-14
- Miasto:
- Liczba postów: 720
23 stycznia 2009, 12:51
Florena bardzo dobry wynik ! wiem, ze to wkurzajace troche i sie by chcialo szybciej chudnac, ale jak juz mowilam lepiej wolniej, ale trwalej ( bynajmniej ja sie tak pocieszam :D ) mój tygodniowy spadek zmierze jutro, gdyz sobota rano - dzien oficjalnego wazenia :D
- Dołączył: 2006-11-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 851
23 stycznia 2009, 12:56
florena...swietnie...tak jak mowisz kilogram na tydzien to ponoc najlepiej
![]()
- Dołączył: 2008-10-02
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 427
23 stycznia 2009, 13:19
Hej dzięwczęta! :]
A ja się wtrącę by życzyć Wam wszystkim powodzenia. Mi udało się zgubić 20 kg, tak jak myślałam- to naprawdę możliwe! Wystarczy z pewnym spokojem dążyć do celu, być pewnym swego, dać samej sobie dużo uśmiechu, troski i serdeczności. Wierzę mocno, że Wam wszystkim się to uda! Jesteście niesłychanie dzielne- podjęcie decyzji o odchudzaniu nie jest przecież takie łatwe- ile ludzi na świecie trwa w pewnym punkcie, pozostając nieszczęśliwymi, nie pozwalając sobie na spełnienie marzeń... Ale z Wami tak nie będzie, już niebawem staniecie na podium! Buziaki gorące, trzymam za Was kciuki motylki :*
- Dołączył: 2009-01-04
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3890
23 stycznia 2009, 14:04
Dziękuje Dluga :*
Betka ja także cie witam
Florena ja w ost tydz też schudłam 1kg i to właśnie jest prawidłowo:)
Najbardziej sie boje jak waga mi stanie i nie bede wiedziała co robić dalej.........
Naranjada dziekujemy za wsparcie
- Dołączył: 2008-05-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2029
23 stycznia 2009, 14:11
Naranjada, fajnie jest widzieć, że da się osiągnąć to do czego dążymy :) i to tak czarno na białym :)
- Dołączył: 2008-12-14
- Miasto:
- Liczba postów: 720
23 stycznia 2009, 15:19
Florena no jacha ze sie da ! :D i my tez to udowodnimy :) kurka marzy mi sie zeby byc dla ludzi motywacja :D po za tym coraz bardziej kreci mnie dietetyka... w sumie w tym roku wybieram studia, wiec nic straconego. szkoda tylko ze obudzilam sie dopiero teraz na trzy miesiace przed matura w klasie matematycznej :) znalazlam jedna uczelnie z dietetyka na ktorej do rekrutacji wymagaja matematyki :D tylko ze w Poznaniu... a ja kolo Rzeszowa mieszkam :D
