Temat: 20 kg udręki ;)

ha zwazyłam się -0,5 kg ale jest w założeniu miało byc -0,7 no to jakby tak dalej to byoby ok.

Cześć Dziewczyny :) Muszę się pochwalić, że będąc dzisiaj Galerii mijałam rząd gastronomiczny czyli wszelkiego rodzaju pyszne fastfoody i się nie skusiłam :) I szczerze mówiąc nawet nie miałam z tym większego problemu :) Ale za to na obiad zrobiłam "chińszczyznę" (mniam) i tak się napchałam, że do tej pory czuję, chociaż wydaje mi się, że nie zjadłam nie wiadomo ile... Pewnie ryż mnie zakleil ;)

florena...no to jestem z ciebie duumna:)
oby tak dalej

A ja na kolacje zjadłam to samo co na obiad. Fasolke po bretońsku. To jedna z tych rzeczy których nie jestem w stanie odmówić. Ze słodyczami nie mam problemu, z różnymi innymi rzeczami też nie. Ale fasolka... mrrr..

I teraz trzeba na rowerek wsiasc. A tak mi sie nie chce że masakra. Już wszystko boli i taaakaaa zmeczona jestem.

Więc wie ktoś jaki wpływ ma odchudzanie na oddawanie krwi? Albo odwrotnie ;) Najlepiej napiszcie że schudne 5 kg ;)

Cześć :) Ja też sie chcę pochwalić, że będąc w galerii ok. godz. 18, a jedząc obiad o 13 też się przeszłam po Almie, koło cudacznych słodyczy z całego świata, z którego to działu zawsze brałam jakąś "nowość"....lecz tym razem rozum wziął górę i poszłam po sok wielowarzywny i kefir
I powiem wam, że jakoś wcale nie miałam ochoty na jakieś słodkości, spokojnie przeszłam koło półek, popatrzyłam i poszłam dalej

Miałam dzis intensywny 12 godzinny dzień na uczelni, jestem padnięta, z ćwiczeń dzisiaj nic nie będzie.....
Jutro body space

dzięki wyderka 
Pączuszek, ależ my twarde jesteśmy    ps. na KSW studiujesz? :)

gratulacje dziewczyny ! :D widze, ze wszystkie zaliczylysmy dzien bez wpadek ! ;) no i dobrze. oby tylko kazdy kolejny byl równie doskonały :)

No u mnie na pewno, bo wreszcie się coś poruszam, powiem wam że brakowało mi dziś ruchu:) Niech no tylko zrobi się ciepło, to zacznę ganiać na około zalewu i czuć się jak nowo narodzona!!
 
p.s. Florena studiuję na AM :P

myślałam, że KSW bo stamtąd jest najbliżej do Galerii Kazimierz gdzie między innymi znajduje się Alma :) detektywa ze mnie nie będzie :P
Mangda, co ile się ważysz? 

no nie ja nie moge tego czytac.... wszytskie dziewczyny tracicie na wadze a ja non stop stoje w miejscu, juz prawie nic nie jem, desperacja jak nigdy, biegam dzienw dzien a waga stoi... mega zle mi z tym, ale ciesze sie z waszego sukcesu:)