© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 marca 2008, 10:48
Edytowany przez ramayana (moderator) 21 lipca 2011, 21:50
12 maja 2011, 21:08
> Bry!!!Wpadam przelotem zameldować, że dziś 11km
> poszło w 40 min... od rana chciałam wszystkich
> pogryźć- taka byłam wściekła! a teraz mam super
> humorek! tralalala!
Beti , solidaryzując się z Tobą , codziennie ujeżdzam swojego rumaka :))) dzisiaj jechałam tyle samo co Ty ...,chiałam zobaczyc jak to jest :))) w 40 minut przejechałam 10 km i zeszłam mokrusieńka
12 maja 2011, 21:10
jest tu ktoś ??
12 maja 2011, 21:11
Oj babeczki ale dajecie czadu heheheheh
Ja mam za chwilke rozmowe z moja pania doktor w Polsce to dowiem sie czy na basenik moge chodzic.
12 maja 2011, 21:13
Dobrze dobrze . Cwiczcie cwiczcie a z kazdym dniem bedzie latwiej . Bede Was dopingowac !!!!
Ja od tego siedzenia to zadzyszki dostaje na spacerze. Kondycja zero niestety. Ale za to waga stoi w miejcu poki co i dobrze heheheh. Za to brzuszek juz czuje .
Edytowany przez florka18 12 maja 2011, 21:13
12 maja 2011, 21:14
12 maja 2011, 21:17
> ja tez czuje brzuszek hahah dzisiaj zrobiłam
> pierwsze podejście do ćwiczen...zrobiłam 3 serie
> po 12 półbrzyszków i myśłałam ,ze wykorkuję hahah
Iloczynek BRAWO !!!! Poczatki sa zawsze ciezkie ale zobaczysz ze z kazdym dniem bedzie latwiej. Ja pamietam jak zaczelam chodzic na aqua aerobik. Na poczatku wychodzilam z wody i nie czulam ani rak ani nog a po jakims czasie to stal sie dla mnie mily relaksik w odzie.
12 maja 2011, 21:20
12 maja 2011, 21:21
12 maja 2011, 21:23
12 maja 2011, 21:24
