27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2007-06-02
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 627
28 lipca 2010, 21:26
widziałam, że z Was farmerki, że ho ho :)) Podziwiam!!! Mnie jakoś nie wciągnęło ale to nic dziwnego bo w "realu" też nie za bardzo wychodzą mi "uprawy rolne" :))
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
28 lipca 2010, 22:31
Prócz Grażyny i jednej z Aś, to nie mamy ziemi.... tylko w doniczkach, no jeszcze sikorka cos tam ma...... To dlatego tak realizujemy się na wirtualnych.... możemy Cie zaprosic...... Gramy w Wolnych Farmerów i Farmerama
Edytowany przez dior1 28 lipca 2010, 22:47
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
28 lipca 2010, 22:49
Widzę, że na rowerku jeździłaś kiedys z grupą........ Jesli masz ochotę, to zapraszam do mojej grupy rowerkowej.... Zapisy zawsze na koniec i początek miesiąca....
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
28 lipca 2010, 23:39
tak się zastanawiam... no,chyba, że nie doczytałam dobrze - ten chlebek to ma pomóc w odchudzaniu?
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
28 lipca 2010, 23:40
pełno w nim ziaren wszelkich to może dobry na przemianę materii..... mam ciągle z tym problemy pomimo zdrowego jedzenia
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
29 lipca 2010, 07:50
Witam z "lurą"...... obrzydliwości, ale choć kawą pchnie..........
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
29 lipca 2010, 07:55
Ula chyba zaczęła stosować dietę według grupy krwi......, ja tez kiedyś zaczynałam..... po tygodniu bycia jaroszem (choś nie przepadam za mięsem) głowa chciała mi się rozlecieć... i nie był to bol migrenowy..... Po wróceniu do normalności na trzeci dzień przeszło
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
29 lipca 2010, 07:55
Po co j tak wcześnie wstaje.........
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20175
29 lipca 2010, 08:35
> Po co j tak wcześnie wstaje.........
Na kawę? Bo ja też nie wiem po co.
A jak się skończą wakacje to będę marzyć o spaniu
