27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
27 lipca 2010, 21:13
Moje starsze dziecię przytyło i przerabia dietę według grupy krwi, ja oczywiście siedzę też w temacie od dwóch dni i.....wyszło mi ,że jeżeli dostosuję się do mojej grupy to z głodu powinnam umrzeć...mam grupę A a ja jestem mięsożerna.Mięsko powinnam oglądać tylko na wystawie
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
27 lipca 2010, 21:14
no tak,jak ja jestem to tu pusto...zajrzę później
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
27 lipca 2010, 23:22
Ulka... mój mąz jakby go kiedys na bezludnej wyspie ze mną zostawił bez jedzenia, to by mnie po jakims czasie zaczął podgryzać. Za mięso odda wszystko... grupa A
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
27 lipca 2010, 23:24
Lustro mnie dobija ponieważ ja w lazience, gdzie latam nago mam tylko takie co mi pysk widać.... a to pokazuje mnie całą...... szok.... krzyzówka wieloryba ze słoniem...... nie obrażając zwierzaków....
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
27 lipca 2010, 23:27
Ulka - dlaczego Ty nie masz tych spaślaków po prawej stronie?!
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
28 lipca 2010, 09:58
Dzień dobry z bardzo lurowata kawką wszystkim........... Od rana poprawiłam sobie humor, likwidując ta grubą babę......... Lustra nie potłukę, bo by mi własciciele rachunek wystawili........ Dzis będzie dobry dzień. Za oknem pada deszcz i to bardzo mocno, a ja mam tylko sandałki i japonki..... Całe szczęście, że wychodzić nie muszę...... mąż ma wolne.
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
28 lipca 2010, 10:13
> Ulka - dlaczego Ty nie masz tych spaślaków po
> prawej stronie?!
Baśka,bo je wykasowałam,ale nie pytaj jak bo nie wiem,weszłam do tego i klikałam,musisz to zrobić trzy razy ..wtedy po kolei znikaja
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
28 lipca 2010, 10:18
Witaj Basiu!
wiesz wracajac do tej diety,to jest pare spraw, ktorych nie lubie i się ich nie tykam,nabiał faktycznie mnie tuczy,zostawiłam tylko kefir z Krasnegostawu z podwyższoną ilością białka i wrociłam do tego co na pasku minus 100 g i tego sie bede trzymać
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
28 lipca 2010, 10:23
Basiu,mam prośbę,znajdz mi ,gdzie można kupić chleb Ezekiela lub Esseński,ja znalazlam tylko w Warszawie,a szukałam coś na południu ....i nic, brakuje mi cierpliwości i umiejętności.To nie ma zapalenia płuc ale byłabym Ci wdzięczna/
A Ty potrafisz wszystko znaleźć.
Edytowany przez ulalaaa 28 lipca 2010, 10:24
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
28 lipca 2010, 10:48
Już się robi...... a to do jedzenia jest?
