Temat: Skakankomania-podróż dla skaczących VI

Zapraszam wszystkich chętnych serdecznie do wspólnej rywalizacji.

Poprzednia edycja-V





Zasady są proste:

*zaczynamy podróż od trasy Katowice - Warszawa 289 km
*skaczemy po kolei według podanych etapów
*1km = 1podskok
 *każda osoba ma przed sobą podróż w 17 290 podskokach
*skaczemy dowolnym stylem
*nie ma dziennego limitu, każdy skacze według własnych możliwości


W czasie akcji proszę o podanie:

*swojego numeru z listy
*daty
*liczby podskoków

np. nr 1
        18.07
             289/289
             120/591


Nasza trasa:

1. Katowice - Warszawa 289 km
2. Warszawa - Berlin 591 km
3.  Berlin - Kopenhaga 436 km
4. Kopenhaga - Amsterdam 791 km
5. Amsterdam - Bruksela 203 km
6. Bruksela - Luksemburg 227 km
7. Luksemburg - Paryż 342 km
8. Paryż - Madryt 1 271 km
9. Madryt - Lizbona 624 km
10. Lizbona - Monako 1 840 km
11. Monako - Watykan
698 km
12.
Watykan - Rzym 7 km
13. Rzym - San Marino 323 km
14.
San Marino - Berno 644 km
15.
Berno - Wiedeń 882 km
16.
Wiedeń - Praga 333 km
17.
Praga - Bratysława 331 km
18.
Bratysława - Budapeszt 200 km
19.
Budapeszt - Lublana 461 km
20.
Lublana - Zagrzeb
140 km
21.
Zagrzeb - Belgrad 418 km
22.
Belgrad - Skopie 436 km
23.
Skopie - Tirana 313 km
24.
Tirana - Ateny 756 km
25.
Ateny - Sofia 729 km
26.
Sofia - Bukareszt 384 km
27.
Bukareszt - Kiszyniów 447 km
28.
Kiszyniów - Kijów 468 km
29.
Kijów - Mińsk 562 km
30.
Mińsk - Tallinn 794 km
31.
Tallinn - Ryga 310 km
32.
Ryga - Wilno 292 km
33.
Wilno - Warszawa 459 km
34.
Warszawa - Świnoujście  608 km
35. Świnoujście - Katowice 663 km

Razem: 18 272
piteraaga jasne, że możesz ;) a nr masz 43 :)
uzupełnione ;)
Dziewczyny, które jeszcze nie zaczęły zapełnia tabelki czyli nie zaczęły skakać zachęcam do skakania ;)
Dodatkowo kochane pamiętajcie by się rozciąga :) No i tym co skaczą gratuluję ;)
Ech, znalazłam swoją staaarą skakankę u mamy, ale ona jest typowo dziecięca, walę głową o sznurek cały czas. Na dniach powinna przyjść zamówiona przeze mnie sztuka. A póki co i tak spróbuję poskakać dziś na tej krótkiej.

Gratuluję dziewczyny nieprawdopodobnych rezultatów.

Ja zacznę od niewielkiej ilości, nie chcę przeciążyć nóg, żeby później nie musieć rezygnować na kilka dni z ukochanego roweru.
Ja mam 190 cm wzrostu i naprawdę trudno dostać dobrą długą skakankę, a moją skórzaną gdzieś zgubiłam. Ale będę się starać.
Pasek wagi
nr 33
26.08
289/289

591/591

27.08
436/436
480/791

28.08
dokończone 791
203/203
227/227


Pasek wagi
nr 43

26.08

289/289

211/591



Pasek wagi
kurde ale wczoraj przyskakaniu mimo rozciągania mialam już tak zesztywnaile lydy ze chodzic nie mgolam ;/ a dziś chyba odpuszcze skakanie, pierwszy dzien okresu ;/
hmm, czasami lepiej odpocząć trochę niż się przećwiczyć albo sobie zaszkodzić, np. złym stąpnięciem- coś o tym wiem, jakiś czas temu zwichnęłam sobie skacząc obie kostki, ból niemiłosierny i część wakacji zmarnowana, także uważajcie na siebie też na skakanie :)

nr. 30.
29.08
624/624
1840/1840
98/698

pozdrawiam... w podskokach  :)
obi kostki?! o boże, wspolczuje !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.