- Dołączył: 2016-01-29
- Miasto: białystok
- Liczba postów: 405
20 kwietnia 2016, 14:21
Edytowany przez niepewnasiebiee 29 czerwca 2016, 22:02
- Dołączył: 2009-11-11
- Miasto: Melbourne
- Liczba postów: 15329
20 kwietnia 2016, 15:02
Podobno niektórym pomaga wyobrażanie sobie wszystkich ludzi, przed którymi się występuje nago albo robiących kupę ;)
- Dołączył: 2013-01-20
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1653
20 kwietnia 2016, 15:12
Ja pokonałam tremę, występując bardzo często. W końcu się przyzwyczaiłam, zaczęłam korygować swoje błędy.
- Dołączył: 2015-05-22
- Miasto:
- Liczba postów: 3235
20 kwietnia 2016, 15:21
roogirl napisał(a):
Podobno niektórym pomaga wyobrażanie sobie wszystkich ludzi, przed którymi się występuje nago albo robiących kupę ;)
Hahah, no o tym jeszcze nie słyszałam ![:D :D]()
"Interesujące" podejście do tematu ;)
- Dołączył: 2012-02-15
- Miasto:
- Liczba postów: 1859
20 kwietnia 2016, 16:22
queer napisał(a):
Ja pokonałam tremę, występując bardzo często. W końcu się przyzwyczaiłam, zaczęłam korygować swoje błędy.
dokładnie, nie ma lepszego sposobu niż częste wystąpienia. Praktyka czyni mistrza. Jeśli się denerwujesz i trzęsą ci się ręce, możesz trzymać długopis. Nie kuj na pamięć tego co masz mówić, bo będziesz skupiała się na recytowaniu a nie na mówieniu, orientuj się w temacie ale pozostaw sobie trochę swobody. I nie patrz na ludzi, skoro ich wzrok cię stresuje. Patrz 10 cm ponad głową osoby w ostatnim rzędzie- słuchacze będą myśleli, że patrzysz na nich, a ty nie będziesz widziała ich twarzy :)
- Dołączył: 2014-08-11
- Miasto: Las
- Liczba postów: 839
20 kwietnia 2016, 16:55
https://www.youtube.com/watch?v=-tEpfkN8WLo
- Dołączył: 2013-07-13
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 5754
20 kwietnia 2016, 17:00
chyba aż tak długo próbowac, aż przestaniesz ich zauważać :)