9 marca 2014, 13:46
Hej. Jak w temacie. Sytuacja jest taka że mam problemy z nogą i bywa że nie daje rady chodzić. Dlatego ćwczyłam mało obciażający callanetics i pokochałam te ćwiczenia. Jednak patriotycznie narzekałam na tę/tą nogę do np taty, żeby do jakiegoś lekarza pojść czy cos, bo nie chce żeby noga do końca życia mnei bolała jak sie rusze. No i ojciec mnie z góry na dół ochrzanił, ze noga mnie boli a ćwicze i jeśli jeszcze raz zobaczy, że ćwicze... No i bulwers. Jak dla mnie to taki callanetics mi nie szkodzi, przynjamniej ja tak myśle. Boli czasem przy ćwiczeniach, ale nie robie nic na siłe i ogólnie przyjemnie mi się ćwiczy. No ale ojciec ma swoje patrzenie wiec od piątku nie ćwicze. Ale tak już sie przyzwyczaiłam, że nie moge przestać myśleć o ćwiczeniach. Nie moge przestać kombinować, jak ćwiczyć, żeby nikt nie widział. I tak sobie mysle, czy by skróconego callana nie robić, tak 3x po 5min jakoś w wc. Niedobrze mi jak patrze na swoje cielsko... Myślicie że to dobry pomysł? Ile kcal powinnam jeść (172/70), żeby mi coś poszło? Serio jestem bezradna... wyabczcie za chaos. a w wc bo jakby w pokoju to mnie opieprzą
Edytowany przez d05957d5564d0e63072020975ee4ed45 9 marca 2014, 14:13
- Dołączył: 2013-06-13
- Miasto: Vitalia
- Liczba postów: 788
9 marca 2014, 13:50
Nie cwicz tylko idz do lekarza! Ty jestes zdrowa? W wc chcesz cwiczyc?! Do czego to podobne.. zebys pozniej nie plakala jak sobie cos zrobisz, a skutki beda do kona życia
- Dołączył: 2009-07-09
- Miasto: Hfj
- Liczba postów: 1222
9 marca 2014, 13:55
wylecz nogę to i fruwać będziesz mogła a ojciec ci truł za uszami nie będzie. ćwiczenia w wc?? jezusicku.
- Dołączył: 2013-06-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1123
9 marca 2014, 14:04
idz do lekarza, nie potrzebujeszz na to zgody ojca
- Dołączył: 2013-08-13
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 1026
9 marca 2014, 14:05
ćwiczenia z wc-tego jeszcze nie było...
- Dołączył: 2014-03-07
- Miasto: Kwidzyn
- Liczba postów: 684
9 marca 2014, 14:35
a nie lepiej odpuścić sobie na jakiś czas ćwiczenia i udać się do lekarza?
- Dołączył: 2014-02-15
- Miasto:
- Liczba postów: 37
9 marca 2014, 15:45
To jest chore moim zdaniem ....
- Dołączył: 2012-11-20
- Miasto:
- Liczba postów: 1614
9 marca 2014, 18:50
jesteś młoda, nogi mają Tobie jeszcze całe życie służyć... Szanuj zdrowie!
Ale wizja ćwiczeń w wc mnie rozbawiła, przyznaję.