- Dołączył: 2013-07-04
- Miasto: zamość
- Liczba postów: 49
4 lipca 2013, 21:26
bylam na 1000 kcal...schudlam ponad 10 kg na tej diecie. Zwiekszalam
stopniowo kcal zeby nie miec jojo. dluzszy czas bylam na 1600 i teraz
znow jestem na 1000 i nie chudne( juz tydzien)
- Dołączył: 2012-02-10
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 1158
4 lipca 2013, 21:39
a po co znow sie odchudzasz? ile wazysz? moze juz nie masz z czego chudnac. a dieta 1000kcal wyniszcza organizm jesli sie ja zbyt dlugo stosuje
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
4 lipca 2013, 21:41
trzeba więcej stosować głodówek - diet 1000 kcal ,które spowalniają metabolizm
- Dołączył: 2013-05-28
- Miasto: kraków
- Liczba postów: 58
4 lipca 2013, 21:42
Organizm raz dał się zaskoczyć i oszukać głodowym porcjom, drugi raz się nie nabierze, a na pewno nie tak szybko. Zafundowałaś mu życie poniżej bmr, to teraz nie licz, że będzie łatwo :)