Temat: Na diecie

Chcialabym urozmaicic sobie II sniadanie i wpadlam na pomysl co do jogurtow ( naturlane odpadaja mam odruch wymiotny) czy  7 zborz male byloby dobrym pomyslem ??Albo jakies inne polecacie ??
bardzo dobry pomysł. 7 zbórz, aktivia, te z płatkami
wszystkie jogurty są okej ;)

pewnie że możesz

jak najbardziej :)
jak dla mnie okej, ja sama czasami wcinam 7 zbóż właśnie na 2 śniadanie albo podwieczorek :P
ja polecam jogobelle z musli :)
Pasek wagi
a nie lepiej wziąć jogurt nat i go połączyć z owocami ? te wszystkie owocowe jogurty mają masę cukru ;/
> a nie lepiej wziąć jogurt nat i go połączyć z
> owocami ? te wszystkie owocowe jogurty mają masę
> cukru ;/
Mowilam ze nie lubie naturalnych... mam odruch wymiotny i ddatki i tak nie pomagaja...
poza tym raz dziennie 7 zborz chyba nic sie nie stanie od tego ?
Raz dziennie na drugie śniadanie - jak najbardziej okej ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.