Temat: Po jakim czasie otrzymuje się taki efekt?

jak myślicie, czy żeby mieć takie ręce można ćwiczyć w domu, np.kalistenika? Czy trzeba mieć trenera na siłowni? Ciekawi mnie jak długo się dochodzi do takich rezultatów.

Sylwetka jak u faceta 🫣

Naomimoshu napisał(a):

Sylwetka jak u faceta ?

no fuj. Plecy jak u faceta. 

Pasek wagi

hahahha, dokładnie. 

dlugie lata ciężkiej pracy i wkładu własnego, finansowego, determinacji itd

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.