Temat: Schudnięcie, a kształt figury

Schudłam juz sporo, wszyscy mi mówia, że jestem szczupla, ze mam swietna figure, ale ja nienawidzę kształtu mojej figury!! mam szeroką "klatę" przy 169 i 54 kg mam aż 74 cm pod biustem, do tego mam wąskie biodra 89 cm w najszerszym miejscu i dziwne "krotkie uda", które od same góry maja 50-51 cm, a odrobine nizej juz 46..;/ wydaje mi się, ze mam szeroko rozstawione kości zeber,a w dodatku nie moge osiagnac plaskiego brzucha..;/
Czy mial moze ktos może taki problem.. jakie cwiczenia są najlepsze na ogólne wysmuklenie?
mam taki sam typ sylwetki jak Ty, tylko że z brzuchem akurat problemu nie miałam :)

postawiłabym głównie na modelowanie, a ćwiczenia w zależności co lubisz
MAM TAK SAMO :( Nie znoszę tego, mam prawie identyczny problem, chętnie poczytam opinie ;)
Pasek wagi
A ja mam odwrotnie :( Szczuplutka góra, drobne ręce, brzuch też w miarę ok, ale za to uda i biodra duże :/ No ale cóż zrobić, taka nasza natura...
problemy wyssane z palca-__- troszkę dystansu do samej siebie..
wydaje mi się, że budowy ciała nie zmienisz, ja np mam szerokie biodra i krótkie nogi, fakt jak schudłam to biodra się trochę zmniejszyły, no ale z nogami nic nie zrobię :D

Jakbyś mnie opisywała ,ale topewnie już wiesz.

A i pod biustem przy tej wadze miałam chyba odrobinkę więcej. Przy 89cm w biodrach.

Nawet w avatrze widać wyraźnie że pod piersiami mam szeroko rozstawione kości,a tam same kości były....Pod bluzką.

 

Riposterka to jesteśmy 3 ;-)

A Ty w dodatku ta sama waga i ten sam cel

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.