Temat: 2 kg w 2 tygodnie?

Czy to możliwe, żeby schudnąć 2 kg w 2 tygodnie ?  I czy da się tego dokonać z dietą 1500 kcal? Jeśli chodzi o ćwiczenia to jedynie: 100 brzuszków wieczorem + 3 razy w tygodniu bieżnia po 30 min.
dodam, że obecnie ważę 55,3 przy 169 (waga z dzisiaj rana) i dążę do ok. 53, bo kiedyś już tyle ważyłam i czułam się lepiej, niby 2 kg w tą czy w tą nie robi różnicy, ale jednak czułam się lepiej:)