Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jaki typ figury mam? na ile kg wygladam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2011, 15:38

caly czas myslalam ze jestem klepsydra(duzy biust, wciecie w talii), ale mam wapliwosci czy nie jestem przypadkiem gruszka (przez biodra pupe, uda)?


no to przy okazji zapytam na ile kg mnie postrzegacie?

172 cm

Edytowany przez aguniek1988 6 listopada 2011, 15:38

Zdjęcie użytkownika ByleByDoPrzodu

ByleByDoPrzodu

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 11:55

bo to jest glodówka...i ruch. one robia wszystko zeby tak wygladac a nie ze im sie nie chce cwiczyc to nie beda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 11:56

no to ja tez moge sie przyglodzic i poplywac i zejde z ciala. czyz nie? no to o co chodzi?

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ByleByDoPrzodu

ByleByDoPrzodu

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 11:59

   
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ByleByDoPrzodu 7 listopada 2011, 12:00

Zdjęcie użytkownika ByleByDoPrzodu

ByleByDoPrzodu

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 11:59

to plywaj nie raz w tyg 45 min tylko co dwa dni po 1,5 h. a najtaniej w domu robic cwiczenia. SYSTEMATYCZNIE. codziennie a to nic nie kosztuje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 12:01

cwiczeniami w domu to moge sobie co najwyej bicepsy wyrobic a nie zejsc w cm do takiej figury


Zdjęcie użytkownika nereida20

nereida20

  • Dołączył: 2008-11-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 6622

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 12:04

> cwiczeniami w domu to moge sobie co najwyej
> bicepsy wyrobic a nie zejsc w cm do takiej figury

buahahaha, no teraz to wogole rozpierdalasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ByleByDoPrzodu

ByleByDoPrzodu

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 12:09

a co to jedne cwiczenia tylko sa? poczytaj w necie i znajdziesz na kazda partie ciała.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 12:10

nie wiem o co ci chodzi. nie wierze w "machanie nozka"
ile by mi to miesiecy zajelo zeby dojsc do takiej figury.
nie dziwi cie dlaczego szczuple laski prezentuja fitnessy, intanisy? bo te cwiczenia sie tylko dla nich nadaja

Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16221

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 12:11

> nie wiem o co ci chodzi. nie wierze w "machanie
> nozka"
generalnie to Ty nie masz pojęcia, jak wyglądają ćwiczenia domowe, bo to nie jest 'machanie nóżką'.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2011, 12:13

wiem jak wygladaja domowki. oprocz hulahop, steperow, rowerkow to jeszcze sa przysiady, pompki, brzuszki, i unoszenie nog w przysiadzie
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.