Temat: Moja cera wchodzisz na własną odpowiedzialność

oczyszczanie, potem kwasy lub peelingi (ale chemiczne, nie mechaniczne) i bedzie dobrze. tragedii nie ma 

dermatolog nic ci nie pomoze, to lekarz, a ty nie masz zadnych problemow medycznych. lepiej kosmetyczka lub kosmetolog, jak nie wiesz jak sie za to zabrac to idz na serie mikrodermabrazji lub kwasow - tylko szybko, bo jak zacznie byc słonecznie to kompetentna kosmetyczka powinna ci odmowic wykonania zabiegow jesli nie bedziesz stosowac grubej warstwy wysokich filtrow, ktore przy problemach z przetluszczaniem sie tylko pogłębia problem rozszerzania sie porow i utlenionej tresci w porach. nie masz wagrow na nosie, to włókna łojowe. w kwestiach pielęgnacyjnych warto poczytac blog urodaiwlosy (dobór kosmetykow, częstotliwość i sposob uzywania), a problemow z cera blog ewaszalkowska. jak pielęgnujesz skore, jakich kosmetykow uzywasz? ogolem podstawowa pielegnacja wymaga oczyszczania 2x dziennie (zel, olejek, olej hydrofilowy), demakijazu (płyn micelarny, olejki, oleje hydrofilowe) i kremu nawilzajacego 2x dziennie, natomiast jakies 2x w tygodniu złuszczania (slabe kwasy, peelingi mechaniczne z drobinkami, enzymy). Z rzeczy po krotych praktycznie kazdy ma efekty i moze stosowac w domu to warto miec w pielegnacji cos z kwasem (np. serum bielenda super power mezo serum z 10% kwasem migdalowym, w wiekszosci drogerii to dostaniesz, wystarczy uzyc 2x w tygodniu, lepiej nie przesadzać z częstotliwością bo skora sie bedzie luszczyla, a to wcale nie jest takie pozytywne dla skory w pielegnacji codziennej, jesli nie wiesz jaki cel chcesz uzyskac i jak chronic i pielęgnować taka skore) oraz serum z wit. C (np. bielenda, ava; stosuje sie codziennie, sera drogeryjne sa slabsze wiec najlepiej ich uzywac 2x dziennie pod krem - widocznie rozswietla skore, ujednolica koloryt rozjasniajac przebarwienia, uspokaja i rozjaśnia naczynka, zaczerwienienia bledna).