Temat: SCHUDNĄĆ W TE WAKACJE! :)

Grigorius - I ja się z Tobą w 100 % zgodze, wypowiadała się wczesniej niejaka sniezka02 i była bardzo przeciwko temu co ja robie i co niektóre osoby, jak sama przyznała próbowała takich rzeczy i jej sie nigdy nie udawało a jej koleżanką tak- więc jakiś uraz chyba pozostał. ;] jeszcze próbowała mnie pouczać, gdzie ja bardzo dobrze wiem co robie! :)

patrysia696 - gratuluję Ci ! ja jak narazie zjadłam jakos o 11 jogurt jogobelle light - 90 kcal. a około 16 zjem sobie dwie marcheweczki! :) mniam.

POZDRAWIAM.

o i koniec na dzis, juz nic nie jem tylko woda:) razem z tego co obliczyłam na vitalijskim kalkulatorze , wychodzi mi ze zjadłam dziś 674,8 kcal, zawsze o kilkanascie w ta lub w drugą;P mogłam sie pomylic ale no mnijwiecej tak to dzis wyglada;P

ide czytać ksiązke;)miłęgo dnia;)

booty.lunatic jak masz jakis problem co do mojej wagi to wyjdz stad bo ta strona jest wlasnie dla grubasow ! moja krytyka jest uzasadniona i wiele osob powie wam to samo

caroline94- nio wlasnie widze ze trzeba cie pouczac bo jestes niewyedukowana. owszem schudlas ale przytylas bo orghanizm domagal sie innym skladnikow. myslis ze teraz sie nie zapomnisz ? cale zycie chcesz zyc na malej licznie kalorii ?

   tak nie udalo mi sie, schudlam 5 kg przytylam 10, dlugo jej nie stosowlama na szczescie bo szybko zmadrzalam i doszlam do wniosu ze to niezdrowe. mojej kolezace sie udalo ale i tak potem przytyla i znow glodowka l;] hehe i nie mam zadnego urazu jakbys chciala wiedziec:D moze i wiesz co robisz ale nie wiesz jakie moga byc tego konsekwencje.

antalea -

racjonlane zywienie nie zawodzi. nie stosuj glodowek tylko idz do dietetyka.trwac w postanowieniu? pfff no wlasnie o tym mowie czytac nie umiesz? kazdy jest soba tzn ze jak kolezanka schudla w drastyczny sposob to nie znmaczy ze ona zachowa dobra wage przez takie odzywianie.

moje wypowiedzi to nie wypociny-bardziej wasze. niech robi co chce ale glupote ludzka trzeba tępic

nastepna patrysia- to jest odchudzanie ? glodujesz jedzac arbuza zeby potem wpie**lic pizze? co to ma byc ? zdrowe odzywainie ?

No to najwyzej powie, matko kochana dziewczyno daj juz na luz zbawiac chcesz nas czy co? Na własną odpowiedzialność  i na własnych błedach sie uczymy i to robimy. Weź już sie rozluźnij i zacznij pracowac nad sobą jak każdy tu a nie się wymądrzac, jakbysmy widziały wyniki twojej jakiejkolwiek pracy to może byśmy brały przykład. Pozdrawiam Cie gorąco i nie bądz zła, ja poprostu próbuje uswiadomić ci ze pare razy powiedziano ci "nie potrzebujemy twqojej pomocy" a ty dalej się wtryniasz. Jezeli masz ochote, bardzo serdecznie zapraszamy, możesz z nami gawędzić o wszystkim tylko niepraw kazan i morałów ;* z tym zaproszeniem to mówie bardzo poważnie.

ty krytykujesz , potępiasz a nie pomagasz! zrozum to w koncu, masz dzieci?? bojak masz to tłumaczy czemu sie tak zachowujesz jezeli niemasz to naprawde niewiem co z toba, powedziały ze niechca twojej pomocy, ja popełniłam ich błąd, teraz próbuje go uniknąć i mniej wiecej odzywiac sie jak ty tam wypisujesz bo jest to dobre, ale niech sie uczą dziewczyny...

> tak nie udalo mi sie, schudlam 5 kg przytylam 10,

Gdybyś nie jadła po końcu diety bez opamiętania to problemu by nie było. Trzeba było stopniowo powiększać kalorie tak jak zrobiłem ja.