© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
27 lipca 2010, 23:18
28 lipca 2010, 12:21
28 lipca 2010, 15:06
Czy naleśniki z szynką i serem na kolację byłyby baaaardzo tuczące? Mam na nie taką ochotę że chyba oszaleję
28 lipca 2010, 15:10
28 lipca 2010, 17:02
28 lipca 2010, 17:05
28 lipca 2010, 17:34
28 lipca 2010, 17:35
28 lipca 2010, 18:10
28 lipca 2010, 18:58
