7 listopada 2006, 17:37
co o nich sądzicie? Niby przyspieszają przemianę materii, wspomagają odchudzanie, mają błonnik, wodę, witaminki, są dobre na załatwienie głoda ;) ale czy podczas diety można je jeść w dowolnych ilościach? Ja czasem zjadam ich kg na dzień, ale boję się że od tego mozna przytyć, bo przeciez jabłka mają też cukier... Co Wy wiecie o jabłkach? Ktoś kiedys pisał, że jabłka spowalniają trawienie jak się je je po posiłku... że powinno się je jeść najlepiej na czczo...?
8 listopada 2006, 18:22
Ja jem dziennie ok 6 jablek i nie mam problemow z zaparciami odwiedzam kibelek nawet 3 razy dziennie...
11 listopada 2006, 16:25
podobno na noc nie mozna jesc jablek... podobno najlepiej jest pzred posilkiem lub na czczo...??jak to jest?
11 listopada 2006, 16:44
nie wiem- ja dziś zjadłam 2 starkowane i połączone z białym serem, łyzką miodu i jogurtem naturalnym- mój posiłek o 13
![]()
16 listopada 2006, 15:04
A ja próbuję pozbyć się 8 kg które "przybyły" mi po tabletkach antykoncepcyjnych (brałam Microgynon 21). teraz biorę Yasmin i zaczęłam połykać tabletki z chromem i jem więcej jabłek. Jak na razie schudłam 2 kg w mniej więcej miesiąc... jednak jeszcze pozostaje mi te tragiczne 6 kg... macie może jakies super-dietki? czy ja w ogóle stracę te kilogramy? Po tych tabletkach? koleżanka straszyła mnie, że nie...:smilie11::smilie11::smilie11:
- Dołączył: 2006-11-12
- Miasto: Jutrosin
- Liczba postów: 12
16 listopada 2006, 16:21
a ja po jabłkach dostaję wilczego głodu :/
16 listopada 2006, 18:51
nie wiem co jest kurcze ze mna ale jak ja zjem tak z 6 jabluszek dziennie to potem (to znaczy od niedawana) czysci mnie niesamowicie![]()
Wiem ze maja one wlasciwosci wymiatajace ale zeby za do takiego stopnia
![]()
- Dołączył: 2005-11-01
- Miasto:
- Liczba postów: 1328
16 listopada 2006, 18:57
Bo kto to widzial jesc tyle jablek dziennie ;) Jedno, gora 2 ale az tyle??????
To ma cukier a poza tym nam sa potrzebne tez inne pokarmy oprocz jablek! ;)
- Dołączył: 2006-11-07
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 2
16 listopada 2006, 19:01
Ja mogę jeść ale tarte. Po całych ciśnie mnie w żołądku - ale jabłka są super - byle nie w nadmiarze !!!![]()
Wiem ze maja one wlasciwosci wymiatajace ale zeby za do takiego stopnia
