23 kwietnia 2006, 09:25
Ile kcal powinno mieć śniadanie :> ?
23 kwietnia 2006, 14:32
Heh no rzeczywiście to zły nawyk... Ale masz energię z rana ? Ja jak nie zjem śniadania z rana to dosłownie zdycham póxniej...
23 kwietnia 2006, 14:38
sniadanko to najwazniejszy posilek wiec tak do 300 kcal
- Dołączył: 2006-03-13
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1888
23 kwietnia 2006, 15:01
Ja nie lubie jadać śniadań ale to raczej z lenistwa wynika. Ale się przemogłam bo to przecież najważniejszy posiłek. Ja zjadam na śniadanie około250 kcal. I zauważyłam że odkąd jem śniadania nie podjadam jak kiedyś.. Więc ARONYA postaraj się zmienić ten nawyk tak jak ja;)
23 kwietnia 2006, 15:04
Dobra rada :) Ja jak nie jadłam śniadań a często mi sie to zdarzało bo np zapomniałam zrobić sobie do szkoły albo zapomniałam spakować to jak wracałam ze szkoły rzucałam się na obiad i wszystko co w lodówce a później jadłam tak aż do wieczora :|
- Dołączył: 2006-03-13
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1888
23 kwietnia 2006, 15:10
dokładnie..:( i temu mam teraz co gubić..:)
23 kwietnia 2006, 15:14
nio ja tez jak chodzilam do LO to nigdy nie jadlam sniadania, podczas zajec w szkole tez nic, a jak przyjezdzalam do domku ok. 15-ej to pochlanialam wszystko co sie nawinelo a to gubiace jest bardzo...
23 kwietnia 2006, 15:15
Pierwszy krok w stronę bulimii :P
23 kwietnia 2006, 15:27
mam energie...w sumei to ja ja biore nie wiem skad ...ale u mnie po posilkach (zwlaszcza ciepłych i obfitszych) robie sie senna i taka jakas niemrawa!!...ale cos lekkiego od rana trzeba sobie w nawyk "wpuscic" !! carmelcia a B. juz przerabialam!!tragedia...
23 kwietnia 2006, 15:29
Miałaś bulimię ? :> Napisz mi cos o tym ? Ile jadłaś dziennie ? :>
23 kwietnia 2006, 15:38
carmelik po co Ci to, jeszcze jakies glupie pomysly Ci sie w glowie zagniezdza!!a powiem Ci jedno..tego sie nie wyzbywa....zreszta tutaj nie bede pisac....3977899 moje gg chcesz pytac....zapraszam.
