Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak szybko schudnac w pasie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kosia92

kosia92

  • Liczba postów: 54

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2008, 16:39

no wlasnie od rana zastanawiam sie jak szybko i bez duzego wysilku schudnac w tali mam 68cm gdy tak bardzo chcialambym miec 60 cm. tak jak mialam wczesniej przed napadami jedzenia ktore mam codzinnie
Zdjęcie użytkownika kandi

kandi

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2008, 13:40

ja mam to: hula hop magnetyczne i na prawde szczrze polecam. Po pierwszym zejsciu siniakow mozna hulac dalej. teraz troche zaluje ze nie kupilam tego ciezszego;p
Zdjęcie użytkownika mrsszaya

mrsszaya

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2008, 13:45

o rany ale wynalazek, jak na to patrze to rzeczywiscie musi boleć :-/
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kandi

kandi

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2008, 13:52

troche za pierwszym razem poobijalo mi bioderka, wiec staralam sie trzymac w talii... noc z tego, nawet na warstewce tluszczyku pojawily sie niezłe siniaki;p Ale teraz po tygodniu hulam dalejjk. Troszke boli ale nie tak zeby nie dalo rady hulac :-) wiecej jest tego na allegro i pewnie skusze sie na drugie za jakis czas:-)
Zdjęcie użytkownika iwamm

iwamm

  • Dołączył: 2008-03-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 195

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2008, 14:05

Świetne jest te hula hop, nawet nie wiedziałam, że takie isnieje :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika asialee

asialee

  • Dołączył: 2007-03-30
  • Miasto: Cavan
  • Liczba postów: 192

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2008, 14:13

witam takiego cacka jeszcze nie widzialam napisz czy dziala to sie skusze i zakupie pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zawszelkacene16

zawszelkacene16

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2008, 15:50

abs super ;P trening kardio ;P
Zdjęcie użytkownika asialee

asialee

  • Dołączył: 2007-03-30
  • Miasto: Cavan
  • Liczba postów: 192

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2008, 13:04

Dzięki juz składam zamówienie na alegro pozdrawiam.
 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asialee

asialee

  • Dołączył: 2007-03-30
  • Miasto: Cavan
  • Liczba postów: 192

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2008, 13:05

Mam tylko nadzieje ze az tak nie boli jak pisałaś o siniakach troche sie przestraszyłam, ale czego sie nie robi zeby być piękna, pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Inneska80

Inneska80

  • Dołączył: 2008-04-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2008, 14:25

ja mam kupiony orbitrek i wogóle nie chce mi sie ćwiczyć na nim! brak mi chyba moblilizacji
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika asialee

asialee

  • Dołączył: 2007-03-30
  • Miasto: Cavan
  • Liczba postów: 192

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2008, 15:18

napewno sie zmobilizujesz i tak juz zrobilas krok do przodu jestes z nami powodzenia, glowa do gory i biegnij cwiczyc pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.