Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile cm w udach??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Grzyweczka

Grzyweczka

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2007, 13:03

Wiem, ż ebło, ale prosze napiszcie ile macie w udach i co robiciżeby je odchudzić...ja nmam 57 cm straaaaaszne!!

Zdjęcie użytkownika vilmak

vilmak

  • Dołączył: 2007-12-03
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2008, 17:04

Ha , wlasnie przed chwila skonczylam 8min legs , powiem wam ze fajne cwiczonka 8 min buns juz nie dalam rady ale moze jak sie troszke rozciagne. Dobra ale pytanko brzmi, czy ktoras z was kochane vitalijki zjechała na tych cwiczeniach sporo z cm?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika julia19

julia19

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2008, 18:19

ja właśnie kończę...
jeść pizzę
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika vilmak

vilmak

  • Dołączył: 2007-12-03
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2008, 18:23

no tak, ale ty wazysz 54 kg :) tobie wolno :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vilmak

vilmak

  • Dołączył: 2007-12-03
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2008, 18:23

sorki - 57 ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika julia19

julia19

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2008, 18:26

57kg i nie wolno, ale miałam ochote i w zamrażarce była. Jutro będzie lepiej. Byleby Sebastiankowi nie zaszkodziła (karmię piersią) 
Zdjęcie użytkownika Grzyweczka

Grzyweczka

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 15:54

chyba nie zaszkdozi...a smaczna byla? D
Zdjęcie użytkownika Grzyweczka

Grzyweczka

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 15:54

chyba nie zaszkdozi...a smaczna byla? D
Zdjęcie użytkownika julia19

julia19

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 17:56

właśnie nie, jakoś mi nie smakowała. Zrobiłam sie wybredna - tyle, że nie smakują mi niezdrowe pokarmy ale mnie kuszą i je jem
Zdjęcie użytkownika Grzyweczka

Grzyweczka

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2008, 15:14

to dobrze masz...ze ci nie smakuje!! a ja nie jadam chisów [ani jednego] od 4 miesiecy...jestem z siebie dumna, bo jadłam kiedys 5 paczek na dzien!
Zdjęcie użytkownika Grzyweczka

Grzyweczka

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2008, 15:14

weróóóc 5 miesiecy xD
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.