Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
no ja dopiero co wstalam... sniadanie zdrowe przygotowalam :)
i zaraz wskakuje na rowerek
:)
to ja sie pochwale -  zaliczone 10km na rowerku i twisterek!!

reszta bedzie wieczorkiem albo i nie..w zaleznosci od tego czy z pracy wroce przed polnoca czy po..
zid melina suuuper a wiesz kolega kolega ale jak z dorota wpadniemy bedziemy miec intymne miejsce do spania
ja mam dzis 81.5 po sniadaniu
Dorota suuuper ja tez zaraz sie biore za wigibasy
Ja pikole pomierzyłam sie noo iii jak no jak mozna bylo od listpada przytyc 10 kg!!!!!!! i zmarnowac tyyyle pracy????

no wypraszam sobie Ela!
ja jak wpadne do zid to zamierzam tam noc spedzic z jakim przystojniaka anonimowym a nie z kobitka
w koncu bede w obcym kraju nikt mnie tam znac nie bedzie (zid umie dochowac tajemnicy wiec oki) to bede mogla zaszalec
no i czemu ryczysz?
przeciez ci nie slubowalam czy cos
pocwiczylas? he?
od dzis nie bede liberlana

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.